-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
抑郁癥患者深呼吸的原因，可以從以下幾個(gè)方面來解釋：
1. 緩解焦慮和壓力：抑郁癥患者通常由于負(fù)面情緒過多而產(chǎn)生焦慮和壓力。深呼吸可以幫助放松身心，減輕焦慮和壓力感，提供一種平靜和放松的感覺。
2. 改善身體狀況：抑郁癥患者通常伴有身體上的不適感，如頭痛、胸悶等。深呼吸可以增加氧氣供應(yīng)，促進(jìn)新陳代謝，減少身體不適感。
3. 改善焦慮和抑郁的癥狀：抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)身心疲憊、情緒低落等癥狀，而深呼吸可以通過刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)腦內(nèi)多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，提升情緒和幸福感，減輕抑郁癥狀。
然而，深呼吸僅僅是緩解抑郁癥的輔助措施，對(duì)于抑郁癥患者來說，還需要獲得專業(yè)的醫(yī)療和心理支持才能有效地緩解抑郁癥狀。
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)附屬南海醫(yī)院 精神心理科
擅長(zhǎng)：以中西醫(yī)結(jié)合方法...
-
-
云南省第一人民醫(yī)院 睡眠中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)睡眠相關(guān)疾病...
-
-
南充市中心醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童、青少年...
-
-
天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心身科
擅長(zhǎng)：熟練掌握常見精神...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)附屬南海醫(yī)院 精神心理科
擅長(zhǎng)：精神分裂癥、雙相...
-
-
增城市人民醫(yī)院 精神心理學(xué)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 頭痛失眠門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療頭痛、失...
-
-
南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：診治各種精神疾病...
-
-
承德市中心醫(yī)院 精神心理門診
擅長(zhǎng)：在內(nèi)科系統(tǒng)疾病、...
-
-
西安市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)永久起搏器，...
-
-
深圳市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長(zhǎng)：耳鼻咽喉腫瘤，鼻...
-
-
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 腎病內(nèi)科
擅長(zhǎng)：尤其擅長(zhǎng)糖尿病腎...
-
-
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別，在臨床上屬于同一種疾病，沒有任何的區(qū)別，神經(jīng)抑郁癥其實(shí)指的是精神抑郁癥，而抑郁癥在臨床上主要表現(xiàn)為。情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減退，缺乏興趣樂趣總感覺自我評(píng)價(jià)比較低，一無是... 詳細(xì)»
-
-
抑郁癥+狂躁
在臨床上出現(xiàn)了抑郁癥和狂躁的表現(xiàn)，臨床上又叫躁郁癥或者叫雙向情感障礙。在臨床上患者往往既會(huì)出現(xiàn)躁狂輕躁狂的發(fā)作，也會(huì)出現(xiàn)抑郁發(fā)作的表現(xiàn)。當(dāng)患者出現(xiàn)抑郁發(fā)作時(shí)，往往以情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減退為主... 詳細(xì)»
-
-
抑郁癥失眠
抑郁癥是一種常見的心理疾病，患者往往會(huì)同時(shí)出現(xiàn)失眠和抑郁的癥狀。失眠表現(xiàn)為無法入睡、易醒或睡眠質(zhì)量差，抑郁表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力不振等。這兩種癥狀相互影響，加劇了患者的痛苦和困擾。以下是其主要... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)