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抑郁癥為什么會自殘

自殘是指患者自愿傷害自己的行為,而抑郁癥患者自殘的原因多種多樣,以下為一些可能的原因:

1. 自我懲罰:抑郁癥患者可能感到自己沒有價值或?qū)ψ约寒a(chǎn)生了負面的看法,他們可能認為自己應該受到懲罰。自殘被視為一種方式來懲罰自己。

2. 緩解內(nèi)心痛苦:自殘可以成為一種緩解內(nèi)心痛苦的方式。對某些人而言,創(chuàng)傷或疼痛可以轉(zhuǎn)移他們對情緒痛苦的關(guān)注,使他們能夠暫時忘記抑郁感。

3. 發(fā)泄情緒:自殘可以成為釋放或表達抑郁情緒的一種方式。一些人可能因為內(nèi)心的絕望感而無法正常表達情緒,所以他們選擇通過自我傷害來表達他們的內(nèi)心痛苦。

4. 逃避現(xiàn)實:自殘可能被用作逃避或轉(zhuǎn)移注意力的方法。抑郁癥患者可能覺得通過自殘可以暫時逃避現(xiàn)實的壓力和困擾。

需要強調(diào)的是,自殘是一種不健康和危險的行為,不能有效地緩解抑郁癥的癥狀。如果存在自殘傾向或自殘行為,務必尋求專業(yè)幫助和支持。

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