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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
陽光過敏一般是指皮膚對陽光中的紫外線過敏反應(yīng)，常見癥狀包括臉上出現(xiàn)紅斑點(diǎn)、瘙癢、疼痛、灼熱感等。對于陽光過敏引起的紅斑點(diǎn)，可以采取以下方法進(jìn)行改善和預(yù)防：
1、避免陽光暴曬：對紫外線過敏的人應(yīng)盡量避免暴露在陽光下，尤其是在紫外線較強(qiáng)的中午時段。
2、使用防曬霜：選擇SPF值較高的防曬霜，并按照規(guī)定的方式進(jìn)行使用，大部分可以每2小時重涂一次。
3、戴帽遮陽：出門時佩戴寬邊帽或使用陽傘，可以有效減少陽光的照射。
4、擦拭冷敷：可以使用涼水或冷敷治療紅斑點(diǎn)，緩解炎癥反應(yīng)。同時，冷敷也可以幫助皮膚恢復(fù)正常溫度。
5、口服抗過敏藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以根據(jù)個人實(shí)際情況選擇合適的抗過敏藥物?？诜菇M胺類藥物可以緩解紅斑點(diǎn)和其他過敏癥狀。
如果紅斑點(diǎn)的出現(xiàn)導(dǎo)致嚴(yán)重不適或影響生活質(zhì)量，建議就醫(yī)咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會開出抗過敏藥物或建議其他治療方式。
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