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鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
月子期間腿部受風寒，多會引起出現疼痛或是麻木等癥狀。坐月子期間出現腿部受風寒疼痛后，可以采用一些物理的方法來進行緩解，如中醫(yī)的針灸、按摩、刮痧、拔罐、刺激穴位等以促進血液循環(huán)，從而緩解疼痛。另外，日常生活中應注意局部保暖，避免受風寒加重疼痛的現象。另外，還可以采用火針的療法，并配合著采用中醫(yī)藥等用法，能夠有效的驅邪，對腿部受風寒有非常好的驅散作用。
坐月子腿著涼了怎么辦
1、出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，可以行疼痛部位的熱敷或者是燙洗的治療。主要是解除肌肉的痙攣，促進涼氣的排出以恢復疼痛的癥狀。
2、出月子以后，行汗蒸或者是桑拿的治療，以將體內的寒氣排出，促進腿部痙攣和疼痛恢復。
3、必要時，到當地醫(yī)院的針灸推拿科，行腿部針灸理療的治療，也是為了促進寒氣的排出，恢復病人的臨床癥狀。
坐月子注意事項
1、穿衣服應該是寬松的，比較透氣的，舒適的。因為在月子里面要大量出汗，所以要保持皮膚的清潔。
2、空氣比較流通，溫度合適，所以室溫應該調節(jié)在24℃~26℃，冬天的時候，要適當的高一點。夏天的時候依然是可以用空調的，但是溫度也是控制在24℃~26℃之間。
3、正常的陰道分娩都應該及早下地活動，剖宮產手術后都應該鼓勵麻藥消失之后，24小時之后就盡量早一點離床活動，防止血栓形成。
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