-
-
楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
胸悶的緩解方式如下：
1. 呼吸深入：深呼吸可以幫助放松身體和減輕胸悶感。嘗試緩慢而深的吸氣，并慢慢地將氣息呼出，重復(fù)幾次可以幫助緩解癥狀。
2. 放松身體：找一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，坐下或躺下，放松身體和肌肉。閉上眼睛，做一些冥想或漸進(jìn)式肌肉松弛的練習(xí)，以緩解胸悶感。
3. 喝溫水：喝溫水可以幫助緩解胸悶感。溫水有助于舒緩呼吸道和消化系統(tǒng)，從而減輕癥狀。
4. 用熱水袋或熱敷：將熱水袋或熱毛巾放在胸部，可以幫助舒緩胸悶感。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉。
5. 躺平或抬高頭部：躺下或抬高頭部可以減輕胸悶感。使用一個(gè)舒適的墊子將頭部抬高，或者盡量平躺可以幫助緩解癥狀。
6. 尋求醫(yī)療幫助：如果胸悶感持續(xù)或加重，或伴有其他嚴(yán)重的癥狀如胸痛、氣短、頭暈等，請(qǐng)立即就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。胸悶感可能是心臟或呼吸系統(tǒng)問(wèn)題的跡象，需要及時(shí)治療。
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心內(nèi)科常見(jiàn)病...
-
-
福州市中醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病、...
-
-
福州市中醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病、...
-
-
福州市中醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：原發(fā)性及繼發(fā)性高...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病、心律...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病PTC...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病、高血...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療內(nèi)科常見(jiàn)...
-
-
福州市中醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：高血壓、外周血管...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：借助于三維系統(tǒng)標(biāo)...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病常見(jiàn)病、危...
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
胸悶病因
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
潛水胸悶
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
胸悶生氣
-
-
高蔚 宿遷市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
長(zhǎng)期胸悶
-
-
李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
胸悶原因
-
-
天冷時(shí)胸悶
天冷以后如果說(shuō)患者出現(xiàn)胸悶的癥狀，首先要給患者做心電圖檢查和心肌酶檢查，因?yàn)槌霈F(xiàn)這樣的癥狀呢，最常見(jiàn)的就是患者有冠心病，其中心絞痛和急性心肌梗死，是癥狀比較明顯，而且是癥狀比較重的兩種情形。第二種情況... 詳細(xì)»
-
-
熬夜了胸悶
這種情況可能由于熬夜，疲勞導(dǎo)致的心肌供血不足，尤其是身體虛弱，并且經(jīng)常熬夜的人比較容易出現(xiàn)。但是如果出現(xiàn)這樣的情況，首先需要排除心肺器質(zhì)性病變，比如有不有心肌缺血，有不有支氣管炎等問(wèn)題。除了注意休息，... 詳細(xì)»
-
-
胸悶想打隔
患者如果出現(xiàn)胸悶、打嗝，這種情況考慮可能是由于患者存在心臟神經(jīng)癥，或者是植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂，尤其年輕、沒(méi)有任何器質(zhì)性病變的人，當(dāng)出現(xiàn)了胸悶、打嗝，可能是由于植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂，或者是心臟神經(jīng)癥誘發(fā)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)