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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
如果眼睛腫了疼，可能是眼部感染或其他問題引起的，可以嘗試以下方法進行處理：
1. 休息眼睛：首先，要給眼睛充分的休息。長時間使用電腦或手機，眼睛容易疲勞和腫脹。每隔一段時間，閉上眼睛，休息一會兒，或進行一些眼睛放松的運動，例如轉動眼球、閉眼深呼吸等。
2. 使用冷敷：將涼水倒入一個清潔的毛巾或冰袋中，然后敷在雙眼上。冷敷可以減輕眼部的腫脹和疼痛感。
3. 避免刺激眼部的物質：如果眼部腫疼是由于過敏引起的，應避免接觸過敏原，例如花粉、灰塵、動物毛等。同時，保持眼部清潔，避免摩擦或揉眼睛，以防感染惡化。
4. 保持適宜的濕度和清潔環(huán)境：保持室內空氣濕潤，使用加濕器或打開盆盆等方法增加室內空氣濕度。另外，保持居室的清潔衛(wèi)生，避免灰塵、細菌等物質的積累。
5. 使用適合的眼藥水：如果眼睛腫疼是由于干眼癥或過敏引起的，可以使用一些特定的眼藥水來緩解癥狀。選擇適合自己眼睛狀況的眼藥水，遵循使用說明，不要濫用。
如果癥狀嚴重或持續(xù)不退，應及時就醫(yī)，以便醫(yī)生進行診斷和治療。
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