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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
魚肝油過期了通常不能吃，容易引發(fā)健康問題。
魚肝油是一種常見的營養(yǎng)補充劑，富含維生素A和維生素D3。常用于治療夜盲癥、佝僂病等情況，也可以用于預(yù)防和治療維生素A缺乏癥。
而魚肝油一旦過期，可能不再具備原本的營養(yǎng)價值和效力，因此不建議食用。過期的魚肝油可能會發(fā)生氧化反應(yīng)，導(dǎo)致其中的營養(yǎng)成分流失或降解。氧化還可能會產(chǎn)生有害的化合物，對身體健康造成負面影響。
食用過期的魚肝油可能導(dǎo)致消化不良、腹瀉、惡心等消化道不適癥狀，甚至可能引發(fā)更嚴重的健康問題。
因此，為了確保獲得最佳的營養(yǎng)效益并避免可能的風(fēng)險，建議遵循產(chǎn)品標(biāo)簽上的建議食用期限，避免食用已經(jīng)過期的魚肝油，以保障身體健康。
如果魚肝油存放不當(dāng)，可能會受到光照、熱量和濕度等環(huán)境因素的影響，加速其變質(zhì)過程。若魚肝油的外觀、氣味出現(xiàn)異常變化，應(yīng)避免食用。若是需要服用魚肝油，應(yīng)就醫(yī)咨詢醫(yī)生后，根據(jù)其建議合理服用。
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魚肝油是一種含有維生素d和維生素a的復(fù)方制劑，所含的維生素a和維生素d分別是2000單位和700單位，在小兒應(yīng)用非常廣泛，含有維生素A和維生素D，可用于治療佝僂病、夜盲癥。一般推薦在寶寶出生15天后，... 詳細»
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現(xiàn)在人們的生活水平提高了，生活質(zhì)量也有了改善，魚肝油早已經(jīng)走進了現(xiàn)代人的日常生活。很多父母為了給孩子補充營養(yǎng)，會給孩子吃魚肝油。 詳細»
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