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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
耳朵被聲音震得嗡嗡響指的是耳鳴。耳鳴的處理方法包括休息、適當運動、藥物治療、耳鳴習服療法等。
1、休息：當耳朵由于暴露于噪音后出現(xiàn)耳鳴的癥狀，可能是內(nèi)耳受到了過度刺激的表現(xiàn)。患者應避免進一步接觸吵雜環(huán)境或其他可能加劇耳鳴的噪音源，讓受損的聽覺細胞有機會得到恢復。
2、適當運動：患者可適當進行運動和放松性鍛煉，如散步、瑜伽、打太極、普拉提等，能改善耳部結(jié)構(gòu)的血流，利于改善耳鳴癥狀。
3、藥物治療：若是內(nèi)耳炎所致的耳鳴，患者需遵醫(yī)囑應用阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片等藥物控制炎癥。若是單純因為音量過大導致耳鳴，患者可在醫(yī)生指導下口服銀杏葉提取物片、天麻素片等藥物改善內(nèi)耳的血液循環(huán)。
4、耳鳴習服療法(聲治療)：耳鳴習服療法指通過心理治療結(jié)合佩戴發(fā)聲器，使患者對耳鳴信號產(chǎn)生習慣和耐受。使患者不易覺到耳鳴的存在，或者即使感知到耳鳴，也不會引起心煩。
如果耳鳴持續(xù)不緩解甚至加重，且伴有頭暈、耳痛、聽力下降等癥狀，建議及時前往醫(yī)院耳鼻咽喉科就診，明確病因，規(guī)范治療。平時保持良好的心情，應注意避免情緒較大波動，及時緩解壓力，避免焦慮緊張情緒。
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