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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
胸悶睡不著覺可能是壓力過大、藥物副作用、消化問題、心血管問題等導(dǎo)致。
1、壓力過大：壓力過大時，身體會釋放應(yīng)激激素如腎上腺素和皮質(zhì)醇，導(dǎo)致心率加快、呼吸急促等身體反應(yīng)。這些身體反應(yīng)可能導(dǎo)致胸悶感，同時情緒上的不安也可能影響入睡。
2、藥物副作用：一些抗抑郁和抗焦慮藥物可能會引起胸悶感、呼吸困難等副作用，進(jìn)而影響入睡和睡眠質(zhì)量。
3、消化問題：胃食管反流病、胃潰瘍等消化問題可能導(dǎo)致胃酸倒流到食管中，引起不適感。消化問題可能在夜間躺下時加重，導(dǎo)致胸悶和睡眠困難。
4、心血管問題：如心絞痛、心律失常、心肌炎等心血管問題，可能在夜間引發(fā)胸悶感，并干擾入睡。這是由于處于休息狀態(tài)時心臟的工作量會減少，可能更容易感覺到心臟問題引起的癥狀。
建議出現(xiàn)上述不適癥狀的人群及時就醫(yī)，經(jīng)醫(yī)生檢查后根據(jù)其意見治療。同時需避免在睡前攝入咖啡因、辛辣食物、酒精，以免刺激胃腸道，導(dǎo)致消化道不適和胸悶感。
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