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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
??受電視劇的影響，相信很多朋友對”動胎氣”這個詞并不陌生，那么動胎氣是怎么回事呢？這里我利用一個例子給大家講講。
前幾天，一位懷孕六個月的準媽媽，被家屬用輪椅推著到了醫(yī)院。我觀察到孕婦面色蒼白，額頭上的汗珠清晰可見，雙手緊緊抱著腹部，顯然是在忍受著劇烈的疼痛。這位孕婦告訴我，自己剛剛搬了一些重物，肚子就突然疼了起來，擔心是不是動了胎氣。
?? 我仔細詢問了她的情況，了解到她之前并沒有出現(xiàn)過類似的問題。我告訴孕婦及家屬，動胎氣是中醫(yī)術語，指的是孕期母體因自身體質(zhì)或受到外界因素影響，出現(xiàn)腹痛、陰道出血等癥狀，統(tǒng)稱為動了胎氣。動胎氣肚子疼可能是因為情緒波動過大、過度勞累、性生活不當?shù)仍驅(qū)е伦訉m應激性收縮，疼起來不亞于臨產(chǎn)時的宮縮，這就是我們所說的動了胎氣。像這位孕婦的情況就是因為搬運重物，勞累過度所致。這在孕婦中并不罕見，但需要及時處理，以免影響胎兒的健康。
?? 我為她做了詳細的檢查，包括胎心監(jiān)測和腹部B超等，以確保胎兒是否處于正常狀態(tài)。檢查結(jié)果顯示，胎兒目前狀況良好，但為了緩解她的腹痛，我給她開了一些保胎藥，并且建議她回家后采取以下處理措施：
保持情緒穩(wěn)定也很關鍵，避免過度激動或憂慮，如果感到焦慮，試著做一些深呼吸，這有助于你放松。??
產(chǎn)檢是非常重要的，除了按要求定期進行，最近一周要更加密切地監(jiān)測自己的身體狀況，如果感到疼痛持續(xù)或加劇，一定要記得及時就醫(yī)。??
另外，當疼痛來臨時，你可以嘗試自己用手在肚臍周圍及下腹部進行輕柔的順時針旋轉(zhuǎn)按摩，每日2-3次，這可以促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張引起的宮縮疼痛，但記得力度要適中，不要加重疼痛。??
在飲食上，避免食用辛辣刺激性食物，最好以粥類等容易消化的流食為主，這樣可以減輕腸胃的負擔。???
?? 經(jīng)過我的解釋和指導，她緊張的情緒和痛感逐漸緩解。同時我告訴她的家屬，孕婦在懷孕期間，身體會發(fā)生很多變化，需要更多的關心和照顧，像搬東西這樣的動作，一定要避免。作為醫(yī)生，我深知孕期的每一個小細節(jié)都可能關系到母嬰的健康。希望通過我的專業(yè)知識和耐心指導，能夠幫助每一位準媽媽度過一個安心、舒適的孕期。????
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