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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
??腎陰陽兩虛是中醫(yī)的說法,是指腎臟既有腎陰虛又有腎陽虛。前兩天一位中年男士找到我,他看起來很疲憊
??這位男士告訴我,他長期受到腎陰陽兩虛的困擾,近期癥狀更是加重,感到腰膝酸軟、耳鳴、失眠以及潮熱盜汗。他曾嘗試過多種治療方法,但效果并不理想。
??經(jīng)過細致的檢查,我看了他的舌苔和脈象,發(fā)現(xiàn)他的脈象沉細無力,舌質(zhì)淡白,苔薄白,這些都是腎陰陽兩虛的典型表現(xiàn)。我耐心地向他解釋了腎陰陽兩虛對五臟的影響,包括心火亢盛、肝血不足、脾胃虛弱、肺陰不足等:
?? 心火旺盛可能引起心煩、易怒、失眠和多夢,而腎陰虛可能導(dǎo)致心血不足,表現(xiàn)為心悸和氣短??;肝血不足可導(dǎo)致頭暈、眼花和耳鳴,而腎陽虛可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié),引起情緒低落和易怒??;脾氣虛弱可能引起食欲不振和消化不良,腎陽虛可能導(dǎo)致脾陽不足,表現(xiàn)為腹瀉和腹脹??;肺氣虛弱可能引起咳嗽和氣短,腎陰虛可能導(dǎo)致肺陰不足,表現(xiàn)為口干、咽燥和干咳??;腎陰陽兩虛是腎臟病理狀態(tài),可能引起腎虛、腰膝酸軟和性功能減退等癥狀??。
于是,根據(jù)他的具體情況,我?guī)退贫艘惶讉€性化的治療方案,??包括:
?? 根據(jù)腎陰虛和腎陽虛癥狀,中藥調(diào)理可分別選用知柏地黃丸和右歸丸合丹參飲,滋陰清熱,溫補腎陽??;針灸治療通過刺激太溪、三陰交等穴位調(diào)和氣血;建議保持規(guī)律作息,晚上十點睡覺,早晨七點起床,適量運動如太極拳、散步,避免過度勞累;飲食上推薦黑芝麻、核桃、瘦肉等補腎食物,避免辛辣油膩;情緒調(diào)節(jié)方面,培養(yǎng)樂觀心態(tài),通過冥想、深呼吸放松心情。
??此外,我還教給了他一些簡單的自我按摩手法,如按摩腰部的命門穴和腳底的涌泉穴,以幫助緩解腰膝酸軟的癥狀。
??在治療過程中,我不斷與他溝通,了解他的身體狀況變化,及時調(diào)整治療方案。相信他經(jīng)過一段時間的調(diào)理,他就會有明顯的改善,精神狀態(tài)也煥然一新。
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
男性腎陰陽兩虛的癥狀
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
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董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
腎臟陰陽兩虛吃什么藥
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男性腎陰陽兩虛的癥狀
身體會出現(xiàn)各種各樣的問題,對于男性來說,腎陰陽兩虛的情況出現(xiàn)的幾率還是非常高的,不管是腎陰虛還是腎陽虛,出現(xiàn)以后都應(yīng)該及時治療,而且這兩種情況也會同時出現(xiàn),男性如果出現(xiàn)腎陰陽兩虛的情況,一定要及時調(diào)節(jié)... 詳細»
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腎陰陽兩虛怎么調(diào)理
腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛等兩大類型,一般來說,大部分患者都屬于腎陽虛或者腎陰虛,但也有少部分患者會出現(xiàn)陰陽兩虛這種情況,而治療腎陰陽兩虛,首先就應(yīng)該使用具有陰陽雙補作用的中藥,同時還應(yīng)該配合飲食護理... 詳細»
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腎陰陽兩虛,先補什么
腎陰陽兩虛要先補哪個都不行,會引起另一個更加虛弱,正確的方法是陰陽同時進補。當然,腎陰陽兩虛的引起是不一樣的,有腎陰虛導(dǎo)致的陰陽兩虛,陰虛致極引起了陽虛,此時以滋陰為主,補陽為輔。如果是腎陽虛導(dǎo)致的陰... 詳細»
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小妙招:快速識別腎陰陽兩虛
最近我發(fā)現(xiàn)我同學小霍無精打采的還經(jīng)常說自己腰酸背痛。我問他是不是太累了,他卻說自己可能是腎陰陽兩虛。我也想到我偶爾也會腰酸背痛,于是我就去網(wǎng)上咨詢線上醫(yī)生。??醫(yī)生告訴我,腎陰陽兩虛是中醫(yī)術(shù)語,指的是... 詳細»
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科普--腎陰陽兩虛,這幾大招教你辨別!
前幾天我的門診上來了一對夫妻來就診,??男方今年64歲,??女方今年60歲,了解后才知道兩夫妻最近都有腰膝酸軟、精神不佳的情況,所以他們結(jié)伴來我的科室檢查身體,我對他們分別進行了仔細的檢查,發(fā)現(xiàn)他們一... 詳細»