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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦吃豆花面對(duì)寶寶是否好需根據(jù)具體情況判斷,如果食用量較少,而且不對(duì)黃豆過(guò)敏,這種情況一般對(duì)寶寶比較好,但如果食用量較多或者對(duì)黃豆過(guò)敏,一般對(duì)寶寶不太好。
1、好:豆花面是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的食物,是由黃豆粉、水和面制作而成,含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)元素等,如果不對(duì)黃豆過(guò)敏,而且平時(shí)食用量較少,對(duì)寶寶是比較好的,能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、不好:如果對(duì)黃豆過(guò)敏或者每天食用量較多,這種情況下一般對(duì)寶寶不太好,對(duì)黃豆過(guò)敏,進(jìn)食后可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)產(chǎn)生,影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)如果一次性進(jìn)食過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致消化道負(fù)擔(dān)過(guò)重,出現(xiàn)惡心嘔吐、胃痛、胃脹等癥狀,這樣也會(huì)影響到寶寶的身體發(fā)育。
孕婦需做好日常身體調(diào)理工作,適當(dāng)控制油脂、糖、鹽等食物的攝入,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,若妊娠期間有不適癥狀出現(xiàn),需要及時(shí)就醫(yī)。
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孕婦吃芒果好嗎
孕婦吃芒果是很好的,芒果果肉多汁,含有豐富的膳食纖維,可以解渴生津、止吐的作用,可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排便,所以芒果對(duì)孕期的便秘有防治作用。但芒果性質(zhì)帶濕毒,孕婦不能多吃... 詳細(xì)»
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孕婦吃柚子好嗎
柚子又稱文旦、香欒、朱欒、內(nèi)紫等,主要種植區(qū)域是中國(guó)長(zhǎng)江以南及東南亞。生活條件一般要求年平均溫度16℃-22℃,土壤質(zhì)地良好,疏松肥沃,有機(jī)質(zhì)含量最好在1.5%以上。柚子的花期4-5月,果期9-12月... 詳細(xì)»
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孕婦吃荔枝好嗎
孕婦是特殊群體,懷孕后孕婦飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)會(huì)影響寶寶的發(fā)育情況。懷孕期間應(yīng)攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),烹飪方式盡量以清淡為主,避免油炸及辛辣食物。孕婦還需要食用富含維生素的水果和蔬菜,同時(shí)注意補(bǔ)充微量元素。 詳細(xì)»