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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛出現(xiàn)脹疼感可能是眼部健康問題的一種表現(xiàn)，可能的原因有多種，以下是幾種可能的原因及處理方式：
一、可能原因
1. 眼疲勞：現(xiàn)代生活中長時間使用電腦、手機、平板電腦等電子設備，會導致眼睛過度用力，并使眼睛肌肉長時間緊張。在長時間工作后，眼部周圍肌肉會感到酸脹、疼痛。
2. 眼部感染：眼部感染常導致眼睛脹疼。常見的眼部感染有結膜炎、角膜炎等，這些感染通常由細菌或病毒引起。
3. 干眼癥：干眼癥是一種常見的眼部疾病，可能由許多因素引起，如環(huán)境干燥、長時間使用電子設備、年齡增長、藥物副作用等。干眼癥患者會感到眼睛干澀、疼痛。
二、處理方式
1. 規(guī)律工作和休息：長時間使用電子設備后，可以每30分鐘休息一次，并遠離屏幕，眺望遠處，有助減小眼疲勞。
2. 用眼正確姿勢：使用電子設備時，保持正確的用眼姿勢，如保持離屏幕合適的距離、避免眼睛過度疲勞。
3. 就醫(yī)：如果癥狀嚴重或伴有其他并發(fā)癥，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以通過檢查和診斷，確定病因并制定相應的治療計劃。
最重要的是要保持良好的眼部衛(wèi)生習慣，避免接觸有害物質(zhì)，避免揉眼睛、眼部摩擦等行為，以預防眼部感染的發(fā)生。如果癥狀持續(xù)或加重，請及時就醫(yī)以獲取準確的診斷和治療方案。
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