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賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 婦科
生孩子有多疼是孕產(chǎn)婦們特別關注的問題，在臨床的檢查之中，很多孕媽媽會問有沒有無痛，該現(xiàn)象也普遍反映了孕媽媽對分娩陣痛的恐懼和害怕。生孩子是非常疼的，WHO將疼痛分為10個等級，級別越高說明疼痛越嚴重，生孩子的疼痛已經(jīng)達到了10級。如果疼痛0級叫沒有，10級有，可能大部分90%以上的孕媽媽認為疼痛在8級以上了，有的甚至會說無法描述，就是非常痛，一種鉆心的痛、撕扯的痛，無法用刀割樣的痛來描述的疼痛，總之疼的很難忍受。個別人疼痛閾值比較高，可能對疼痛的描述會比較輕，但大部分孕婦共同的感覺就是非常疼。
生孩子的疼痛過程
1、第一個過程，疼痛主要是來自子宮收縮和宮頸擴張，通常發(fā)生在下腹部、腰部。
2、第二個過程，來自陰道和會陰部位的肌肉、皮膚以及皮下組織的伸展、牽拉的疼痛，產(chǎn)婦會出現(xiàn)下腹墜脹等排便感。
緩解順產(chǎn)疼痛的方法
1、有些產(chǎn)婦由于恐懼的心理使得疼痛感有所增強，所以這個時候產(chǎn)婦應該放松心情，不必過于害怕和緊張。
2、在分娩之前可以學習這方面的知識、看書籍，以免分娩的時候產(chǎn)婦心情緊張和急躁。
3、無痛分娩的普及，讓孕婦們看到了不用經(jīng)歷那么大的痛苦就能生孩子的希望。
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