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: 于清宏 主任醫(yī)師教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院風(fēng)濕免疫科

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受驚嚇會(huì)引起身體應(yīng)激反應(yīng)，包括釋放應(yīng)激激素如腎上腺素和皮質(zhì)醇，這些激素對免疫系統(tǒng)有一定影響。但是，受驚嚇并不能直接提高免疫系統(tǒng)的能力，而是可能對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生短期的影響。

1、短期影響：受驚嚇時(shí)，身體會(huì)進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)，從而導(dǎo)致一系列生理變化，包括提高血液中激素水平、心率加快、血壓升高等。這些應(yīng)激反應(yīng)可能會(huì)對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生短期的影響，如抑制免疫細(xì)胞的功能和抑制免疫炎癥反應(yīng)。

2、長期影響：持續(xù)的慢性應(yīng)激可能會(huì)對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致免疫功能下降或免疫疾病的發(fā)生。長期暴露在應(yīng)激環(huán)境下，激素水平持續(xù)升高，會(huì)削弱免疫細(xì)胞的功能，使身體更容易受到疾病的侵襲。

盡管受驚嚇可能會(huì)對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生短期的影響，但它并不能增加免疫系統(tǒng)的能力。免疫系統(tǒng)的能力主要受個(gè)體的遺傳因素、營養(yǎng)狀況和生活習(xí)慣等多種因素的影響。而受驚嚇后的免疫反應(yīng)主要是短暫的，很快會(huì)恢復(fù)到平常的狀態(tài)。

總而言之，受驚嚇的應(yīng)激反應(yīng)可能會(huì)對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響，但不能直接提高免疫系統(tǒng)的能力。要增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的抵抗力，應(yīng)該注重良好的飲食、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和保持心理平衡等。

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