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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
80多歲的老人完全可以坐飛機(jī)。事實(shí)上，許多年齡更大的老人依然非常喜歡旅行，他們希望能夠體驗(yàn)不同的文化和風(fēng)景。雖然年齡增長(zhǎng)會(huì)帶來(lái)一些健康問(wèn)題，但是只要采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施和安排，老年人乘坐飛機(jī)是安全和可行的。
首先，老年人在乘坐飛機(jī)之前應(yīng)該考慮自己的健康狀況。如果老人有嚴(yán)重的健康問(wèn)題，如心臟病、呼吸問(wèn)題或行動(dòng)不便，他們應(yīng)該在旅行之前咨詢醫(yī)生，確保自己適合乘坐飛機(jī)。醫(yī)生可以提供建議和指導(dǎo)，以確保老人的健康狀況適合旅行。
其次，老人應(yīng)該在安全性和舒適性方面采取必要的預(yù)防措施。老人在乘坐飛機(jī)時(shí)可能會(huì)感到不舒服，如肌肉酸痛、血液循環(huán)不良和水腫等。為了緩解這些不適，老人可穿著寬松舒適的衣物，并定期活動(dòng)身體。在乘坐飛機(jī)期間，老人應(yīng)該多喝水以保持身體水分充足，同時(shí)避免攝入過(guò)多的咖啡因或酒精。在動(dòng)身前，老人還可以咨詢醫(yī)生關(guān)于如何預(yù)防血栓形成的建議，例如穿著特殊襪子或進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
另外，老人應(yīng)該提前計(jì)劃并預(yù)訂符合自己需求的航班和座位。一些航空公司提供專門為老年人設(shè)計(jì)的服務(wù)，如優(yōu)先登機(jī)、輪椅服務(wù)或輔助設(shè)施。老人可以選擇靠近洗手間或出口的座位，這樣可以方便他們?cè)陲w機(jī)上行動(dòng)。
此外，老人在旅行期間還應(yīng)該注意飲食和休息。他們應(yīng)該選擇健康且容易消化的食物，避免過(guò)多油膩或刺激性的食物。在長(zhǎng)途飛行期間，老人可以利用飛機(jī)上提供的毯子和枕頭來(lái)獲得適當(dāng)?shù)男菹?。如果老人正在服用藥物，他們?yīng)該隨身攜帶足夠的藥物，并注意按時(shí)服藥。
總的來(lái)說(shuō)，80多歲的老人能夠乘坐飛機(jī)，但是他們需要在健康和舒適性方面采取額外的預(yù)防措施。提前咨詢醫(yī)生、預(yù)訂合適的航班和座位、保持良好的飲食和休息習(xí)慣，這些都是保證老人旅行安全和愉快的重要因素。
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