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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
當感到不舒服和難受時，想要擠壓或揉捏身體部位是一種常見的反應。這種行為可能有以下原因：
1. 緩解疼痛：當感到疼痛時，身體會自然地尋找一種方式來減輕不適感。擠壓或揉捏身體部位可以刺激神經末梢，釋放內啡肽等化學物質，從而減輕疼痛感。
2. 放松肌肉：長時間的緊張或焦慮會導致肌肉緊繃，這可能會引起不適感。通過擠壓或揉捏身體部位，可以促進血液循環(huán)，放松肌肉，緩解緊張感。
3. 分散注意力：當感到不舒服或難受時，注意力往往會集中在身體的不適感上。通過擠壓或揉捏身體部位，可以將注意力轉移到手部的動作上，從而分散注意力，減輕不適感。
然而，需要注意的是，擠壓或揉捏身體部位并不能完全解決不適感的根本問題。如果不適感持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)或尋求專業(yè)幫助。此外，過度擠壓或揉捏身體部位可能會導致皮膚損傷或其他不良后果，因此需要適度控制力度和頻率。
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