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劉薇 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕階段會(huì)因?yàn)樘涸诟怪猩L(zhǎng)的原因，所以引起子宮明顯擴(kuò)張的同時(shí)，也會(huì)造成內(nèi)部壓力性明顯升高。在經(jīng)歷了懷孕、分娩之后，新產(chǎn)婦在產(chǎn)后階段也肯定會(huì)有體征上的明顯變化，因此要學(xué)會(huì)有效調(diào)理和保養(yǎng)，才能避免身體上出現(xiàn)其它刺激和不適。通常在產(chǎn)后會(huì)存在產(chǎn)后宮縮痛的表現(xiàn)，并且這種疼痛情況也比較明顯，且具有一定的意義，所以接下來(lái)就根據(jù)產(chǎn)后宮縮痛這個(gè)話題展開(kāi)一系列的解說(shuō)。
產(chǎn)后宮縮痛的持續(xù)時(shí)間大約是3-15天不等，在每個(gè)女性自身子宮恢復(fù)效果存在不同時(shí)，對(duì)于產(chǎn)后宮縮痛的具體時(shí)間也會(huì)造成影響。通常在產(chǎn)后宮縮痛的原因，是因?yàn)樽訉m內(nèi)部需要進(jìn)行有效收縮，并將惡露進(jìn)行排出的原因。所以，在每個(gè)人具體情況存在不同時(shí)，最終這種疼痛程度以及時(shí)間方面也自然會(huì)產(chǎn)生不同答案。在處于產(chǎn)后宮縮痛期間，想要有效緩解疼痛情況的持續(xù)影響，可使用熱水袋放在腹部進(jìn)行保暖。并飲用紅糖水或服用相關(guān)促排惡露的藥物，自然能夠使惡露快速排凈并讓子宮有效恢復(fù)，從而避免產(chǎn)后宮縮痛的情況一直持續(xù)。
盡管產(chǎn)后宮縮痛并沒(méi)辦法避免，且會(huì)引起新產(chǎn)婦身體上的明顯不適。但是在有效護(hù)理且隨著身體逐步調(diào)養(yǎng)恢復(fù)之后，自然就能使宮縮問(wèn)題有效解決，并不會(huì)導(dǎo)致腹部上的明顯不適。通常在產(chǎn)后階段，嬰兒在有效吸奶的過(guò)程中，是會(huì)明顯導(dǎo)致產(chǎn)后宮縮痛的程度比較明顯，并且這種身體條件反射的情況，可助于惡露徹底排清并讓身體快速恢復(fù)。所以從某個(gè)角度而言，產(chǎn)后宮縮痛的時(shí)間越短，代表著惡露排出的效果越好，并能夠使身體也能快速恢復(fù)。因此，在每個(gè)人具體情況存在不同時(shí)，也必須要學(xué)會(huì)適應(yīng)和做相關(guān)的護(hù)理。
由上述可知，產(chǎn)后宮縮痛是正常的生理反應(yīng)，一般會(huì)維持3-15天不等，并在嬰兒吸奶時(shí)會(huì)疼痛得更加明顯。通常在產(chǎn)后宮縮痛這個(gè)過(guò)程中，是有助于子宮收縮的情況并將惡露排出，更好地讓子宮恢復(fù)到正常的狀態(tài)。而在產(chǎn)后宮縮痛的情況比較嚴(yán)重，且造成身體上的明顯影響，可通過(guò)飲用紅糖水以及熱水袋保暖腹部的方式，是能夠有效取得減輕疼痛的效果，并讓身體可以更好地恢復(fù)。
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