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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
上腹疼痛和嘔吐是一種常見的癥狀，可以與多種疾病有關，建議尋求醫(yī)生的幫助。
醫(yī)生可能會通過詳細詢問以及疼痛的具體位置和性質。在回憶過去的癥狀時，可以考慮以下方面：疼痛的性質如刺痛、鈍痛等、疼痛的持續(xù)時間、嘔吐的頻率以及伴隨的其他癥狀如食欲減退、惡心等。
此外，醫(yī)生可能還會進行了一些體檢，包括觸摸腹部以及聽診，還可能建議進行一些進一步的檢測，如血液檢查和超聲波檢查，以確定疼痛的原因。
3年前經(jīng)歷的上腹疼痛和嘔吐可能暗示胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等胃腸道疾病。此外，還可能與膽囊炎、胰腺炎等消化系統(tǒng)疾病有關。
明確病因后，建議遵循醫(yī)生的指導進行治療。在治療過程中，學會放松自己，可以減輕疼痛和不適感，這包括進行深呼吸和冥想等。此外，日常中也需要調整飲食習慣以預防這種情況的再發(fā)生。這包括避免辛辣食物、油膩食物和刺激性飲料，增加攝入清淡的新鮮蔬果等。
總之，如果現(xiàn)在還經(jīng)常出現(xiàn)上腹疼痛和嘔吐癥狀，建議盡快咨詢醫(yī)生進行進一步檢查和診斷。
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