-
-
李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
不老疼時(shí)不時(shí)的就疼酸疼，可能是由多種原因引起的。以下是一些可能的原因和建議：
1. 肌肉疲勞或過(guò)度使用：如果最近進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞或過(guò)度使用。這種情況下，可以嘗試休息、放松肌肉或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解疼痛。
2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，如維生素D、鈣等，也可能導(dǎo)致骨骼疼痛。建議增加富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入量，或者在醫(yī)生的建議下補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素。
3. 關(guān)節(jié)炎或其他疾?。宏P(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感。其他疾病，如纖維肌痛綜合癥、紅斑狼瘡等也可能引起類似的癥狀。如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者伴隨其他癥狀出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
4. 焦慮和壓力：長(zhǎng)期的焦慮和壓力可能導(dǎo)致身體不適感，并加重疼痛癥狀。找到適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)應(yīng)對(duì)壓力，例如進(jìn)行深呼吸、放松訓(xùn)練或?qū)で笮睦碜稍兊膸椭?/p>
總之，如果不老疼時(shí)不時(shí)的就疼酸疼，應(yīng)該先找出具體的原因，然后采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療和預(yù)防。如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者伴隨其他癥狀出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
-
-
手時(shí)不時(shí)發(fā)抖怎么回事
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
-
-
右胸時(shí)不時(shí)刺痛怎么回事
鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
-
-
左胸口時(shí)不時(shí)隱隱作痛是怎么...
王昊飛 主任醫(yī)師
-
-
膝蓋外側(cè)筋疼彎曲就疼怎么回...
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
眼角疼一按就疼怎么回事
吳藝 主任醫(yī)師
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部腫瘤切除...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：事胃腸等消化道惡...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胃癌，賁門...
-
張?jiān)龇?/b>
副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：對(duì)中醫(yī)外科常見病...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)顯微根管治療...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長(zhǎng)：從事牙體牙髓病的...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)前牙根管治療...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事結(jié)核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長(zhǎng)：主要從事胸外科疾...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事皮膚、性...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長(zhǎng)：傳染病、腎綜合征...
-
-
西安市第八醫(yī)院 肝病一科
擅長(zhǎng)：在臨床工作中積累...
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
時(shí)不時(shí)心臟疼是怎么回事
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
時(shí)不時(shí)肚子疼怎么回事
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
胃疼渾身酸疼
-
-
眼皮疼得厲害時(shí)不時(shí)的流淚
眼皮疼得厲害，時(shí)不時(shí)流淚，可能的原因及處理方法如下：1、眼睛疲勞：眼睛疲勞可能是眼皮疼痛和流淚的原因之一。長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī)等屏幕，或者長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行精細(xì)工作，都會(huì)導(dǎo)致眼球肌肉過(guò)度緊張，從而導(dǎo)致眼睛疲勞... 詳細(xì)»
-
-
心口疼從小就會(huì)時(shí)不時(shí)的痛
心口疼從小就會(huì)時(shí)不時(shí)的痛可能有以下幾個(gè)原因：1、飲食不合理：飲食不健康、暴飲暴食或進(jìn)食過(guò)快都會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，導(dǎo)致心口疼痛。建議合理膳食，盡量避免吃辣、煎炸、油膩等刺激性食物。2、胃食管反流：這是由... 詳細(xì)»
-
-
咳嗽頭痛流鼻涕時(shí)不時(shí)胸口疼
咳嗽、頭痛、流鼻涕和時(shí)不時(shí)胸口疼是不同的健康問(wèn)題，具體分別如下所述。1、咳嗽是一種常見的癥狀，通常是由于呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、病毒感染或肺部問(wèn)題引起的?？人詴r(shí)可能會(huì)感覺到胸口疼痛，這可能是因?yàn)榭人詴r(shí)胸... 詳細(xì)»
-
-
眼睛眼每天時(shí)不時(shí)有點(diǎn)疼
眼睛時(shí)不時(shí)出現(xiàn)疼痛的情況可能是因?yàn)槎喾N原因引起的，以下是一些常見的原因：1.眼睛疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī)或其他屏幕、長(zhǎng)時(shí)間用眼，以及暴露在強(qiáng)光下都會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞。此時(shí)，眼睛肌肉異常緊張，眼球在不斷移... 詳細(xì)»
-
-
肚子時(shí)不時(shí)有些疼怎么緩解
肚子指腹部。腹部時(shí)不時(shí)疼痛的原因有很多，可能是由于消化問(wèn)題、腸道問(wèn)題、腹部肌肉痙攣等引起的。下面是一些緩解腹部疼痛的方法：1、多休息：如果疼痛不是很嚴(yán)重，可以試著休息一下，好好地休息一會(huì)兒，睡個(gè)好覺可... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)