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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
打籃球在空中摔下來壓到手部是一種運(yùn)動(dòng)中常見的意外傷害。這種情況下，需要采取以下措施來處理和預(yù)防進(jìn)一步損傷：
首先，要立即停止運(yùn)動(dòng)并找到一個(gè)安全的地方。檢查受傷的手部是否出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血或其它異常，這些可能是手骨骨折、扭傷或韌帶拉傷。
其次，如果疼痛程度較輕，可以嘗試?yán)浞髞頊p輕炎癥和腫脹。冷敷可以使用冰袋或者浸泡在冰水中的毛巾。每次冷敷10-15分鐘，每天3-4次。如果疼痛非常劇烈，可能是手骨骨折或其它內(nèi)部損傷，你應(yīng)該立即就醫(yī)。前往急診部或就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和治療
此外，如果手部需要固定，醫(yī)生可能會(huì)包扎手部或者使用石膏進(jìn)行固定。按照醫(yī)生的指示進(jìn)行固定時(shí)間和護(hù)理。在受傷后的幾天里，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者對手部施加過大的壓力。遠(yuǎn)離高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，如打籃球、舉重等。
最后，運(yùn)動(dòng)傷害往往伴隨著劇烈的疼痛，這時(shí)可以使用非處方藥物來減輕疼痛和炎癥，如布洛芬或?qū)σ阴０被?。但是在使用任何藥物之前，?wù)必咨詢醫(yī)生。
總的來說，打籃球時(shí)應(yīng)注意安全，避免發(fā)生意外傷害。如果不幸受傷，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行處理和治療，以免影響日常生活和工作。
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