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: 馬偉副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院全科

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打疫苗后發(fā)熱是一種常見的副作用，通常會(huì)在接種后的24-48小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)。以下是一些處理方法：

1. 冷敷：使用濕毛巾或冰袋輕輕敷在額頭、脖子和腋窩等處，有助于降低體溫，緩解發(fā)熱不適。

2. 補(bǔ)充水分：疫苗接種后發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致身體出汗以及水分喪失，因此需要多喝水來補(bǔ)充體液，防止脫水。溫開水、檸檬水或溫開水加入適量的鹽和糖都是不錯(cuò)的選擇。

3. 穿透氣舒適的衣物：選擇透氣性好的衣物，避免穿著過多過厚的衣物，有助于散發(fā)體熱，減輕發(fā)熱感。

4. 保持休息：休息是恢復(fù)健康的重要環(huán)節(jié)。適當(dāng)休息可以有助于身體抵抗病毒感染，加快康復(fù)速度。在發(fā)熱期間，盡量減少體力勞動(dòng)和外出活動(dòng)，保持充足的睡眠。

5. 飲食調(diào)理：發(fā)熱期間，可以選擇清淡易消化的食物，如粥、面條、蔬菜和水果等，增加營養(yǎng)攝入，補(bǔ)充體力，加快康復(fù)。

6. 使用退燒藥物：如果體溫超過了38.5°C，可以考慮服用退燒藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。但是需要注意的是，不要濫用退燒藥物，遵循醫(yī)生的建議使用。

總之，發(fā)熱是機(jī)體抗擊疫苗產(chǎn)生的反應(yīng)，通常是正常的免疫反應(yīng)。大多數(shù)發(fā)熱情況都是輕微的，可以通過上述方法進(jìn)行自我調(diào)理，但如果發(fā)熱過高或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，以避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。

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