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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
血糖是指血液中的葡萄糖，血糖只有保持在一定的水平，人體內(nèi)各種器官和組織的需求才能得到維持。現(xiàn)代高血糖人群越來越多了，血糖值嚴(yán)重高于正常范圍，而正常的餐后血糖值是判斷糖尿病、糖耐量受損、空腹血糖受損情況的標(biāo)的。因此，人們可以在家自檢自己的血糖情況，以便盡早預(yù)防和治療糖尿病。
一、飯后的血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
在空腹的情況下，正常人體的血糖值一般在3.3~5.5毫摩爾/升之間，這反映的是人體的胰島素分泌能力，而人體在進食后2小時的血糖值一般在4.4~7.7毫摩爾/升之間，臨床上常用這兩個數(shù)值來判斷一個人的血糖是否正常。因為在進食后，胃會對食物進行消化，但卻沒有吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)通常會在進食15分鐘后被小腸吸收，經(jīng)過2個小時的吸收處理，胃和小腸基本將食物處理干凈了，這時就可以通過檢測判斷血糖是否正常了。
二、血糖不正常怎么辦
對于高血糖患者來說，健康的飲食習(xí)慣是控制血糖的關(guān)鍵，合理的飲食和健康的生活方式是保持身體健康的先決條件。現(xiàn)在不僅老年人是高血糖高發(fā)人群，很多年輕人也是高血糖患者，因此，定期測量自己在不同時間段的血糖是很有用的，一旦發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)變化，要及時治療，聽從醫(yī)生的安排，按時服藥，積極鍛煉，保持積極樂觀的心態(tài)，對血糖的恢復(fù)是很有幫助的。
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飯后血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
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飯后的血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
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血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
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血糖的標(biāo)準(zhǔn)是多少
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血糖的標(biāo)準(zhǔn)是多少
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正常血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
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孕期血糖的標(biāo)準(zhǔn)是多少
孕婦血糖標(biāo)準(zhǔn)：空腹為3.1-5.1mmol/L，餐后1小時＜10.0mmol/L，餐后2小時＜8.5mmol/L。孕婦妊娠以后受體內(nèi)激素水平影響，機體代謝率有所增快，對葡萄糖的吸收以及利用率均會有所增... 詳細(xì)»
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血糖控制標(biāo)準(zhǔn)是多少
血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)因患者年齡等原因而有所不懂，通常如果患者年齡<70歲，空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)理想標(biāo)準(zhǔn)是4.4-6.1mmol/L，餐后2個小時的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)是4.4-7.8mmol/L。血糖控制通常指得是餐后2... 詳細(xì)»
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飯后三小時血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
飯后三小時血糖標(biāo)準(zhǔn)在3.9mmol/L至6.1mmol/L之間，餐前的血糖值通常會比餐后低一些。而餐后由于食物的原因會導(dǎo)致血糖值出現(xiàn)上下波動，三小時左右的時間食物可以消化完畢，因此在測量血糖值時，測量... 詳細(xì)»
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70歲老人的血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
正常情況下空腹血糖值不宜超過7.0，餐后兩小時的血糖值不宜超過11.1，對于70歲及以上的老人，需要將血糖控制在這個數(shù)值之下，才能避免因血糖偏高而引起糖尿病并發(fā)癥的產(chǎn)生。如果血糖偏高的話，可以在平時少... 詳細(xì)»
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妊娠期血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
孕婦在妊娠期有三種血糖標(biāo)準(zhǔn)，其一是是空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)低于5.1毫摩爾/升，如高于這個值，可考慮是妊娠期糖尿病，第二種是餐后一小時血糖標(biāo)準(zhǔn)，其值應(yīng)低于10.0毫摩爾/升，第三種是餐后兩小時的血糖標(biāo)準(zhǔn)，其... 詳細(xì)»
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