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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
吃了芒果之后腳踝附近出現(xiàn)瘙癢癥狀可能是芒果引起的過敏反應(yīng)。芒果含有豐富的維生素和纖維，對(duì)健康非常有益。然而，芒果也含有一種叫做酶脫酸酶的物質(zhì)，它可以導(dǎo)致人體過敏反應(yīng)。芒果中的過敏原通常是芒果皮和果汁中的酶脫酸酶。這種酶脫酸酶被認(rèn)為是芒果引起過敏反應(yīng)的主要原因，特別是對(duì)于那些對(duì)其他水果過敏的人。
吃了芒果之后，一些人可能會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀，包括皮膚瘙癢、紅腫、水泡、脫屑，甚至可能引起呼吸困難、喉嚨痛、胃部不適等全身過敏反應(yīng)。這些過敏癥狀通常在幾分鐘到幾小時(shí)內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)。有些人由于個(gè)體差異，對(duì)芒果過敏的風(fēng)險(xiǎn)更高。這些人可能具有其他食物過敏的傾向，如草莓、桑葚等。
如果出現(xiàn)吃了芒果后的瘙癢癥狀，可以嘗試以下方法來緩解癥狀：
1.沖洗：用涼水輕輕沖洗受影響的區(qū)域，有助于減輕瘙癢。
2.抗組胺藥物：吃一些非處方的抗組胺藥物，如氯雷他定、撲爾敏等，可以緩解過敏癥狀。
3.局部治療：涂抹一些舒緩性質(zhì)的局部護(hù)膚霜或者擦上一些含有保濕成分的乳液，可以減輕瘙癢。
4.避免接觸：如果已經(jīng)確認(rèn)對(duì)芒果過敏，那么應(yīng)該避免食用芒果，以及避免與芒果直接接觸如觸摸芒果皮。
如果癥狀嚴(yán)重，無法通過以上方法緩解，或者出現(xiàn)了呼吸困難、喉嚨腫脹等全身過敏反應(yīng)癥狀，那么應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀進(jìn)行診斷，并給予相應(yīng)的治療建議。
雖然芒果可以對(duì)大部分人的健康帶來益處，但對(duì)于那些對(duì)芒果過敏的人來說，它可能是一種潛在的風(fēng)險(xiǎn)。請(qǐng)留意對(duì)芒果的反應(yīng)，如果出現(xiàn)過敏癥狀，可以采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣頊p輕癥狀，并咨詢醫(yī)生的指導(dǎo)。
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