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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是一種由于關(guān)節(jié)受到外力損傷或過度使用而引起的炎癥性疾病。以下是一些創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的禁忌：
1. 避免劇烈運動和重負荷的活動：如跳躍、奔跑和激烈的體育運動。這些活動可能會加重關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。應選擇適當?shù)倪\動和活動方式。
2. 避免長時間保持同一姿勢：長時間保持同一姿勢可能會導致關(guān)節(jié)僵硬和疼痛，需要定期休息和改變姿勢。
3. 避免過度使用藥物：雖然止痛藥可以緩解疼痛，但長期使用可能會對身體產(chǎn)生負面影響。應該遵循醫(yī)生的建議使用藥物。
4. 避免吸煙和飲酒：吸煙和飲酒會影響身體的免疫系統(tǒng)和自愈能力，從而延長康復時間。
5. 避免肥胖和過度體重：肥胖和過度體重會增加關(guān)節(jié)的負擔，加速關(guān)節(jié)退行性病變。應該注意控制體重。
6. 避免長時間低溫刺激：在寒冷環(huán)境中，低溫的刺激會導致關(guān)節(jié)僵硬和疼痛加劇。應該避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中，盡量穿著保暖衣物，并用熱水袋等方法保持關(guān)節(jié)溫暖。
總之，對于患有創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的人來說，需要注意自己的生活習慣和行為方式，以避免加重病情或延長康復時間。
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎后果
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的飲食
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的飲食注意事項也是比較多的，比如應該以清淡為主、避免吃生冷食物、高蛋白食物等。1、清淡為主：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎在恢復的過程當中也是一定要以清淡為主，不能夠吃過多含有辣椒成分的食物，否則會增加局部... 詳細»
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的保健護理
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎通常是由于受到創(chuàng)傷導致的關(guān)節(jié)軟骨的增生，這種疾病的發(fā)生會引起活動功能的障礙和關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛等一些癥狀，這種疾病發(fā)病人群絕大部分都是青壯年在受到創(chuàng)傷之后或者是負重過多磨損所引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)... 詳細»
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是絕癥嗎
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎并不是絕癥。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是指由于關(guān)節(jié)受到外傷或過度使用而引起的炎癥反應，導致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和運動受限等癥狀。該疾病通常發(fā)生在運動員、工人和老年人等人群中。一些人可能只有輕微的癥狀，并且病情... 詳細»
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎吃什么藥
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是一種由于關(guān)節(jié)受到外力損傷或過度使用而引起的炎癥性疾病。治療創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的藥物主要包括以下幾類：1.非甾體抗炎藥：可以緩解疼痛和減輕炎癥反應，是治療創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的常用藥物之一。包括布洛芬、... 詳細»
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是一種炎癥性關(guān)節(jié)疾病，通常是由于受傷、過度使用或體重過重等原因引起的，引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和運動受限。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎一般不能完全自愈，但可以通過一系列的治療措施幫助減緩疾病的進展。以下是一些方... 詳細»
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