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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽囊炎患者是不能喝咖啡的。因為膽囊炎是各種原因引起的膽固醇膽汁酸溶解失平衡及膽囊收縮功能減退。甚至是伴有細菌感染引起的臨床癥狀。臨床癥狀一般為膽絞痛?？Х龋菍儆诖碳ば缘氖澄?。如果膽囊炎患者喝咖啡，是會加重胃腸道粘液的分泌的，可加重膽囊炎的癥狀。因此膽囊炎患者不要喝咖啡。
一、喝咖啡要注意什么：
1、咖啡因不是人體必需的營養(yǎng)素，喜歡咖啡因飲料或食物的人群，每天攝入咖啡因的量盡量控制在不超過兩百毫克。
2、孕婦及兒童不適合飲用含咖啡因的飲料。
3、此外，咖啡因會存在個體反應的差異，少部分人可能在攝入很少量的情況下就會引起頭痛及心動加速等癥狀，就應該慎用。
4、對于不習慣喝咖啡因飲料的人群來說，喝咖啡甚至會導致心跳加快、注意力不集中等癥狀。這在醫(yī)學上解釋是習慣，而不是所謂的上癮。
二、適量喝咖啡有什么好處：
1、適量喝咖啡，可有效地刺激機體的神經(jīng)，提高人精神狀態(tài)。提供飽滿的精神力量與活力?？Х戎械目Х纫?，也可有效刺激人體的大腦，當身體處于疲勞或是精神狀態(tài)不佳時，可以通過適量地喝咖啡來促進機體新陳代謝循環(huán)。
2、適量喝咖啡對皮膚有益處。因為咖啡中的營養(yǎng)物質能機體疏通的消化器官。對緩解便秘有幫助外，還能夠促進減肥。
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