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吳國君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
飲食是治療橋本甲狀腺炎的一項重要輔助治療措施。以下是橋本甲狀腺炎患者的飲食禁忌：
1. 高碘食物：碘是正常甲狀腺功能所必需的元素，但在橋本甲狀腺炎患者中，攝入過多的碘可能會加重炎癥反應(yīng)。因此，患者應(yīng)避免攝入含有高碘的海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海藻等食物。
2. 半熟食物：充分煮熟的食物更容易被消化吸收，而橋本甲狀腺炎患者的消化系統(tǒng)可能受到影響。因此，患者應(yīng)盡量避免食用半生的食物，包括半熟肉類、刺身、生魚片等。
3. 反式脂肪：反式脂肪是一種不健康的脂肪，可增加體內(nèi)的炎癥反應(yīng)。患者應(yīng)注意避免食用含有高反式脂肪的食物，如快餐、炸雞、薯片、曲奇餅干等。
4. 精制食品：精制食品通常去除了大部分的營養(yǎng)物質(zhì)，僅保留大量的糖和鹽，并且含有很少的纖維。這些食物會導(dǎo)致血糖快速升高，使得免疫系統(tǒng)過度活躍，增加炎癥反應(yīng)。因此，患者應(yīng)盡量避免食用糖果、白面包、白米飯等精制食品。
5. 咖啡因和酒精：咖啡因和酒精都會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響，并導(dǎo)致身體產(chǎn)生更多的炎癥反應(yīng)。因此，患者應(yīng)限制咖啡和酒精的攝入量，并盡量避免飲酒和過度飲咖啡。
合理的飲食管理對于緩解炎癥反應(yīng)、減輕癥狀的發(fā)展具有重要作用。為了確保飲食的全面平衡，患者應(yīng)咨詢醫(yī)生或注冊營養(yǎng)師，制定個性化的飲食計劃。
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：如果出現(xiàn)全身乏力、咽喉部不適、局部壓迫感、隱痛等癥狀，需要及時就醫(yī)接受檢查，以明確病因。而這些癥狀多為橋本甲狀腺炎常見病癥，所以就醫(yī)后可進行有針對性的橋本甲狀腺炎檢查，來明確是否患病，完成橋本甲狀腺... 詳細»
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