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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 兒科
16個月大的寶寶走路時腿彎可能是一個比較常見的情況，大部分寶寶在這個階段還處于學步期，尚未完全掌握平衡和步伐控制的技巧，因此可能會出現(xiàn)一些姿勢不正確的情況。
首先，需要了解到，寶寶在學步的過程中需要掌握平衡能力和腳踏實地的感覺。在學步期間，寶寶的肌肉和韌帶可能還不完全發(fā)育，這可能導致寶寶的腿部姿勢呈現(xiàn)出彎曲的形狀。這種腿彎通常被稱為“內(nèi)八”，也是正常的變化過程。
大部分寶寶會在18個月到2歲之間逐漸通過鍛煉和發(fā)育而改善。寶寶在學步期間會通過多次嘗試和練習來改善步態(tài)和姿勢。給予寶寶良好的環(huán)境和機會來自由活動，可以幫助寶寶鍛煉相關(guān)的肌肉群和韌帶。室內(nèi)和室外的活動都可以幫助寶寶發(fā)展平衡和步態(tài)控制的能力。
除了給予寶寶適當?shù)腻憻捄途毩暤臋C會，適當?shù)娘嬍骋彩呛苤匾摹殞毿枰獢z取足夠的營養(yǎng)來支持他們的生長和發(fā)育。確保寶寶獲得足夠的鈣、鎂、維生素D和維生素C等重要營養(yǎng)素是很重要的，可以通過均衡的飲食來實現(xiàn)。此外，讓寶寶適度曬太陽也可以幫助他們獲得足夠的維生素D。
如果寶寶在學步期結(jié)束后，腿部仍然持續(xù)彎曲或者對寶寶的步態(tài)有持續(xù)的擔憂，建議咨詢兒科醫(yī)生的意見，以確保寶寶的發(fā)育和健康。
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