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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
白眼球被挫傷后可能會(huì)導(dǎo)致視力下降、眼球畸形等問題，需要及時(shí)進(jìn)行治療和護(hù)理。對(duì)于白眼球被挫傷好幾年這種情況，治療的效果可能已經(jīng)不再顯著，但仍有一些方法可以改善眼球的狀況和視力。
首先，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的眼部保健措施來改善眼球的狀況。例如，每天用溫水輕輕按摩眼部周圍的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼疲勞和眼壓。還可以進(jìn)行眼保健操和眼部按摩來加強(qiáng)眼肌的力量和靈活性。
此外，還可以嘗試佩戴眼鏡或隱形眼鏡，以補(bǔ)正視力缺陷。如果視力下降嚴(yán)重，甚至可以考慮使用人工晶體進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)等。但這些都需要在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全和有效。
最后，保持良好的生活習(xí)慣和健康飲食也對(duì)眼球的健康很重要。攝取富含抗氧化劑的食物，如紅橙黃綠蔬果、魚類、堅(jiān)果等，可以幫助保護(hù)眼睛免受自由基的損害。此外，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕、保持適當(dāng)?shù)挠醚劬嚯x、避免用眼疲勞等，也能減少對(duì)眼球的傷害。
總之，白眼球被挫傷幾年后，自身的恢復(fù)機(jī)能可能已經(jīng)達(dá)到了一定的限度。但通過采取上述措施，可以改善眼球的狀況和視力，并提高生活質(zhì)量。如有任何不適，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況進(jìn)行指導(dǎo)和治療。
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