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李牧 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
腰疼可以通過(guò)物理治療、口服藥物和手術(shù)治療進(jìn)行緩解。
1、物理治療：如果腰疼是由于過(guò)度使用或勞累引起的，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，用熱水袋或者熱毛巾敷腰部可以緩解肌肉緊張和疼痛，最好每天敷1-2次，每次敷15-20分鐘，能夠緩解癥狀。此外，按摩也能夠促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉松弛，緩解腰部疼痛。
2、口服藥物：腰部在受到外力撞擊后局部的軟組織會(huì)出現(xiàn)挫傷，引發(fā)疼痛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療，如三七傷藥片、活血止痛片和傷科跌打片等。
3、手術(shù)治療：腰椎間盤突出的部位會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)對(duì)腰椎進(jìn)行牽引能夠緩解癥狀，或者通過(guò)手術(shù)對(duì)局部進(jìn)行修復(fù)。
如果腰疼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或疼痛嚴(yán)重，最好咨詢醫(yī)生的意見，以尋求更專業(yè)和合適的治療方案。
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睡到半夜腰疼
睡到半夜腰痛主要考慮是腰部受風(fēng)寒，或者是腰部勞累等導(dǎo)致出現(xiàn)的腰肌損傷，同時(shí)也考慮是有腰椎病變等導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。同時(shí)也需要進(jìn)行腎臟的彩超檢查，看是否有腎臟結(jié)石，或者是否有一些其它的病變。腰肌損傷主要是進(jìn)... 詳細(xì)»
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坐直了腰疼
出現(xiàn)這種情況比較多見的是腰背部的肌肉勞損，由于坐直以后，局部的筋膜或者韌帶受到了牽拉會(huì)引起疼痛。平時(shí)避免受涼，可以適當(dāng)按摩及針灸，外用活血止痛膏藥，熱水袋敷一敷，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)及勞累，也可以局部針... 詳細(xì)»
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女尿頻腰疼
女性出現(xiàn)頻腰疼的情況，需要考慮是跟急性的腎盂腎炎有關(guān)系。除了有這種臨床癥狀之外，還需要去詢問患者是否有寒戰(zhàn)，發(fā)熱，惡心，嘔吐，渾身乏力，頭暈等臨床表現(xiàn)。當(dāng)患者出現(xiàn)有這種臨床情況，需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相... 詳細(xì)»
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