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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胸外科
食道癌化療輸液引起的手臂疼痛是一種常見的副作用，以下是緩解手臂疼痛的方法：
1.熱敷：使用熱水袋或熱毛巾等方法對疼痛的手臂進行熱敷。熱敷可以促進血液循環(huán)和松弛肌肉，從而緩解疼痛。
2.冷敷：使用冰袋或冷毛巾等方法對疼痛的手臂進行冷敷。冷敷可以減輕疼痛和腫脹，并可以幫助控制炎癥反應。
3.按摩：輕輕地按摩手臂可以緩解肌肉緊張和疼痛。使用溫和的按摩油或者乳液，以免刺激皮膚。
4. 深呼吸和放松：通過深呼吸和放松練習來緩解疼痛?？梢試L試一些簡單的冥想或放松的練習，如閉上眼睛，深吸一口氣，然后慢慢呼出。
5. 注意休息：合理安排休息時間和活動時間，避免過度用力和過度疲勞。如果手臂疼痛嚴重，可以適當休息一下。
如果手臂疼痛持續(xù)存在或者加重，應及時聯(lián)系醫(yī)生以獲得專業(yè)的建議和治療。
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