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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
腿腳疼痛的原因很多，如腰部肌肉勞損、腰椎損傷、腰椎間盤突出癥等疾病，都可能導致腰部和腿部疼痛。常見的腿痛是腰椎間盤突出癥引起，由于坐骨神經受到壓迫，并引起腿痛。對于腰椎間盤突出導致的腿腳疼痛，盡量不要過度彎曲腿部，不要長時間坐著，不要用力過猛，可以減輕腰椎間盤的壓力，并盡量避免腰部一些過于復雜的運動。
腳腿疼痛怎么緩解
1、鈣缺乏引起的抽筋會引起小腿疼痛。在這種情況下，需要補充適量的鈣。例如黃豆豬腳湯，豆制品，乳制品等富含鈣質且易于人體吸收的食物。鈣缺乏嚴重，還可以在醫(yī)生指導下服用一段時間的鈣片。
2、寒冷引起的腿腳肌肉抽搐和酸痛。比如夏季用冷水泡腳，在低溫空調房間睡覺，長時間吹風扇，冬季不注意保暖，導致腿腳受涼等，都可能導致冷氣進入身體?？梢杂脽崴菽_或者熱敷，來緩解腿腳疼痛。
腳腿疼痛怎么治療
1、患者可以選擇藥物治療，口服消炎鎮(zhèn)痛藥。這些藥物的作用是抑制局部炎癥，促進組織愈合和緩解疼痛。許多患者在服藥后會感到上腹部不適，這會進一步刺激胃，并且在停止服藥后，許多患者可能會有疼痛復發(fā)的現(xiàn)象。
2、可以采用封閉療法治療患者。未經口服藥物治療的患者應考慮封閉治療。在局部疼痛部位注射鎮(zhèn)痛劑，鎮(zhèn)痛效果良好。腳后跟的皮膚堅韌，注射時疼痛本身就很嚴重，并且有被感染的可能。封閉療法只能暫時緩解疼痛。
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左小腿疼痛是什么原因
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