大多數(shù)男性都會(huì)比女性更抗老，同樣的年紀(jì)，但男性看起來(lái)年輕，依然活力滿(mǎn)滿(mǎn)，女性卻已經(jīng)進(jìn)入了衰老加速期，男性占據(jù)這個(gè)優(yōu)勢(shì)，但通過(guò)平均壽命來(lái)看男性的壽命卻沒(méi)有女性那么長(zhǎng)，這背后究竟有哪些影響因素呢？下面來(lái)展開(kāi)了解。
1、男性壓力較大
男性的壽命普遍比較短，可能是壓力較大，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男性都要在外拼搏工作，賺錢(qián)養(yǎng)家，因此會(huì)承擔(dān)著更大的壓力，這些無(wú)形中的壓力就容易讓人長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮、緊張、情緒波動(dòng)的狀態(tài)，而總是有負(fù)面情緒產(chǎn)生，又容易導(dǎo)致疾病發(fā)生，如果沒(méi)有懂得壓力的釋放，健康會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
2、很多男性愛(ài)喝酒
許多男性工作應(yīng)酬總是喝酒，但本身喝酒是影響健康的行為，在喝酒的過(guò)程中酒精獲取會(huì)導(dǎo)致肝臟代謝壓力大，無(wú)形中損傷肝臟細(xì)胞而有引發(fā)肝臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還有的人血壓波動(dòng)、癌癥入侵、心臟受刺激，都和飲酒有關(guān)，飲酒頻率高，量多，疾病自然高發(fā)，會(huì)導(dǎo)致男性壽命縮短。
3、工作原因長(zhǎng)時(shí)間熬夜
男性雖然抗老，但是壽命短，可能和長(zhǎng)時(shí)間熬夜有關(guān)，特別是工作繁忙的男性，有時(shí)需要加班，在加班占據(jù)睡眠時(shí)間時(shí)就會(huì)睡眠時(shí)間不夠，長(zhǎng)此以往身體被拖垮，沒(méi)有足夠睡眠時(shí)間來(lái)滿(mǎn)足需求，常見(jiàn)情況是影響內(nèi)分泌，降低抵抗力，還容易加速衰老，有不少疾病的發(fā)生都和長(zhǎng)時(shí)間熬夜有關(guān)。如果沒(méi)有去了解怎樣的作息是合理的，并盡量做到滿(mǎn)足，同樣會(huì)縮短一個(gè)人的壽命。
4、有吸煙習(xí)慣
通過(guò)抽煙比例來(lái)看，男性有抽煙習(xí)慣的比例遠(yuǎn)比女性要高，長(zhǎng)時(shí)間吸煙變成了習(xí)慣，逐漸上頭和依賴(lài)后好像離不開(kāi)，可能在不斷吸煙時(shí)多種有害物質(zhì)獲取，最后會(huì)催化疾病出現(xiàn)，特別是患病率較高的肺癌也容易因此而引起。還有的人心腦血管疾病高發(fā)，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間大量吸煙，是許多男性都有的習(xí)慣，如果沒(méi)有改掉，會(huì)成為壽命縮短的導(dǎo)火線。
5、男性端粒長(zhǎng)度較短
男性比女性壽命短，可能和端粒長(zhǎng)度不一樣有關(guān)。端粒長(zhǎng)度很大程度決定一個(gè)人的壽命，而端粒長(zhǎng)度會(huì)受到心理、炎癥或者氧化應(yīng)激等多種因素而出現(xiàn)變化。女性的端粒長(zhǎng)度會(huì)比男性縮短的速度要慢，只有維持較長(zhǎng)的端粒長(zhǎng)度，壽命才能延長(zhǎng)些。
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