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閃到腰了怎樣處理

閃到腰了一般是指急性腰扭傷,急性腰扭傷可通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等方法改善。

1、一般治療:患者發(fā)生急性腰扭傷后,要停止勞動(dòng)或者是工作,臥床休息,可以減少腰部的肌肉痙攣情況,能夠改善局部的疼痛,有利于損傷的組織自行修復(fù)。

2、物理治療:患者需要在扭傷后的48小時(shí)使用冰袋冰敷,抑制毛細(xì)血管收縮,減輕局部的腫脹,隨后在48小時(shí)之后使用熱水袋熱敷,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),加速組織的再生,以及消除局部的炎癥反應(yīng)。

3、藥物治療:當(dāng)患者有明顯的疼痛癥狀時(shí),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用吲哚美辛、洛索洛芬、塞來(lái)昔布等藥物治療。同時(shí)還可以配合肌肉松弛藥物,例如氯唑沙宗、替扎尼定、氟吡汀等。

4、中醫(yī)治療:還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合中醫(yī)治療,比如按摩、推拿、針刺等,消除肌肉組織的炎癥反應(yīng),加速損傷的組織修復(fù)。

治療期間還要做好腰部的保暖措施,根據(jù)天氣變化及時(shí)添減衣物,防止腰部受涼。還要按照醫(yī)生的指導(dǎo)定期復(fù)查,主要是了解急性腰扭傷的恢復(fù)情況。

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