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閃到腰了如何應(yīng)急處理

病情描述:閃到腰了如何應(yīng)急處理
醫(yī)生回答 (1)
  • 溫暖
    溫暖 主治醫(yī)師
    湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    閃到腰了,要立刻臥床休息,然后進(jìn)行冷敷,適當(dāng)?shù)某孕┗钛龅乃幤?,以緩解疼痛感?/p>

    如果腰部仍處于疼痛狀態(tài),可以立即送往醫(yī)院檢查治療?;謴?fù)期間盡量少?gòu)澭皷|西,盡量少坐著。不要坐過硬或過軟的家具,會(huì)使腰部的受力不平衡,加重病情。多吃些含鈣量較多的食物,利于更好的恢復(fù)。

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