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谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高怎么降下來(lái)

谷草轉(zhuǎn)氨酶一般指天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶,偏高可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、使用藥物等方法降下來(lái)。具體方法還需要根據(jù)引起原因來(lái)選擇。

1、調(diào)整飲食

經(jīng)常進(jìn)食油膩食物或者大量飲酒,可能會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān),引起天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高。此類(lèi)患者需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可以多吃新鮮的蔬菜、水果等食物,減少刺激性食物的攝入。進(jìn)食過(guò)程中還要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,不要暴飲暴食。

2、適當(dāng)休息

長(zhǎng)期熬夜或者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),也可能會(huì)導(dǎo)致天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶出現(xiàn)一過(guò)性的偏高。需要適當(dāng)休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,有助于維持機(jī)體的正常代謝功能,幫助體內(nèi)天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶正常分泌及排泄。

3、使用藥物

比如患有脂肪肝、肝炎、肝硬化等肝臟疾病的患者,由于肝臟功能出現(xiàn)損傷,因此會(huì)影響天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶的正常排泄,導(dǎo)致大量天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶進(jìn)入血液。此類(lèi)患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用護(hù)肝片、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物進(jìn)行治療,能夠有效調(diào)理肝臟功能。

生活中患者還要保持積極、樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度以及良好的情緒,避免緊張、焦慮等不良情緒,以免影響疾病治療。

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