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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和桑葚干一起泡水的功效一般有補充營養(yǎng)、改善視力、提高免疫力、保護頭發(fā)、滋陰補血等。
1、補充營養(yǎng)：黑枸杞和桑葚干含有豐富的維生素和各種礦物質(zhì)，泡在一起飲用，可以為機體補充營養(yǎng)，有助于維持生理功能。
2、改善視力：兩者都含有花青素，泡水喝有助于緩解眼睛疲勞，能夠改善視力，維護眼部健康。
3、提高免疫力：黑枸杞和桑葚干中的各種營養(yǎng)成分，可以增強人體免疫能力，提高身體的綜合素質(zhì)，有助于抵抗各種感染性疾病。
4、保護頭發(fā)：在中醫(yī)理論中，黑枸杞和桑葚干有補腎養(yǎng)血的功效，能夠預(yù)防氣血不足引起的脫發(fā)、白發(fā)，有助于有助于使頭發(fā)更加烏黑亮麗。
5、滋陰補血：黑枸杞可以滋補肝腎，桑葚干含有大量的鐵元素和氨基酸，有助于肝腎精血充足，具有滋陰補血的功效。可以改善血虛引起的頭暈、眼花、乏力等癥狀。
平時可以適量飲用黑枸杞和桑葚干泡水，但避免大量飲用，防止損傷脾胃，如果出現(xiàn)腹瀉、消化不良等癥狀，需要到醫(yī)院就診。
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黑桑葚干的功效是什么
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紅枸杞和黑枸杞和西洋參能一起泡...
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桑葚和枸杞一起泡水喝有什么功效
桑葚和枸杞一起泡水喝一般有滋陰補血、補虛益精、清熱明目等功效。1、滋陰補血：桑葚屬于藥食同源的中藥，具有滋陰補血的作用，枸杞可以滋腎、潤肺，兩者一起泡水喝有助于加強療效，起到滋陰補血的作用。有助于改善... 詳細(xì)»
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蓮子心和枸杞一起泡水的功效
蓮子心和枸杞一起泡水可以起到補益肝腎、清心安神、益精明目、生津止渴、補脾益氣的功效。1、補益肝腎：蓮子心歸腎經(jīng)，枸杞歸肝、腎經(jīng)，兩者配伍使用可以補益肝腎，能夠改善肝腎陰虛所引起的腰膝酸軟、肢體無力等癥... 詳細(xì)»
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枸杞和桑葚能一起泡嗎
桑葚日常生活中比較常見的一種水果，桑葚其中富含大量的營養(yǎng)成分，可以補充人體每天所需要的微量元素以及礦物質(zhì)，而枸杞也是滋補身體的良藥，桑葚與枸杞搭配在一起喝對身體可以起到保健功效，還可以起到美容滋補身體... 詳細(xì)»
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桑葚枸杞茯苓放在一起泡水喝有什么功效
核心答案：美容養(yǎng)顏、護眼明目、補脾養(yǎng)胃輔助答案：桑葚枸杞茯苓放在一起泡水有美容養(yǎng)顏、護眼明目、補脾養(yǎng)胃的功效，適用于體質(zhì)虛弱者日常保健飲用。其中桑葚味甘酸，入肺、腎經(jīng)，枸杞味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)，茯苓... 詳細(xì)»
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丹參北芪枸杞一起泡水的功效
丹參北芪枸杞泡水喝的功效是活血、補氣、滋陰、補血、固表等。1、活血丹參為活血藥，具有活血化瘀，通經(jīng)止痛的功效，可用于瘀血阻滯引起的胸前區(qū)憋悶疼痛的治療。2、?氣北芪具有補中益氣、益衛(wèi)固表、止汗、升舉陽... 詳細(xì)»
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