-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
適當(dāng)?shù)某杂衩卓梢云鸬金B(yǎng)肝的作用，但是如果過量的攝入，可能會對肝臟造成一定的傷害。
玉米是一種常見的主食，富含淀粉、纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。玉米被廣泛應(yīng)用于各種料理中，如玉米面制品、烤玉米、玉米粥等。玉米中含有豐富的維生素B族和纖維等營養(yǎng)成分，對護(hù)肝有一定的作用。
維生素B族中的維生素B1、B2和B6等有助于代謝體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)，有利于減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝功能的正常運(yùn)作。此外，玉米中的纖維有助于促進(jìn)消化道蠕動，減少對肝臟的負(fù)擔(dān)，有助于維持肝臟的健康。
米屬于高糖高淀粉食物，如果長期大量食用，有可能導(dǎo)致血糖升高，增加肝臟的負(fù)擔(dān)，對肝臟造成損害。而且，有些玉米制品可能含有添加劑、防腐劑等不良物質(zhì)，過量攝入會對肝臟產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，在食用玉米時應(yīng)注意適量，避免過量攝入。
選擇優(yōu)質(zhì)的玉米產(chǎn)品，搭配均衡的膳食，以確保肝臟能夠得到充分的營養(yǎng)支持，保持健康。此外，日常生活中要注重肝臟保健，戒煙限酒，避免暴飲暴食，加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，保護(hù)肝臟健康。
-
-
葛根傷肝還是護(hù)肝
黃麗靜 副主任醫(yī)師
-
-
葛根傷肝還是護(hù)肝
翁勰 主治醫(yī)師
-
-
刺五加傷肝還是護(hù)肝
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
綠豆怎么吃最養(yǎng)肝
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
養(yǎng)肝護(hù)肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：風(fēng)濕病的中醫(yī)藥調(diào)...
-
-
黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾?。?
擅長：在病毒性皮膚病（...
-
-
滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長治療婦科疾病...
-
-
舟山市中醫(yī)骨傷聯(lián)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長運(yùn)用中醫(yī)的理...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾?。?
擅長：擅長各類肝病的辨...
-
-
舟山市中醫(yī)骨傷聯(lián)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長治療心腦血管...
-
-
湖州市中心醫(yī)院 血液科
擅長：血液病、血液腫瘤...
-
-
嘉興市中醫(yī)院 普外科
擅長：擅長于微創(chuàng)手術(shù)，...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
中藥傷肝還是西藥傷肝
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
熬夜傷肝還是腎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何養(yǎng)肝
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
怎么養(yǎng)肝
-
-
夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么養(yǎng)肝
-
-
四物湯傷肝還是養(yǎng)肝
四物湯傷肝如果遵醫(yī)囑正確服用，一般可以養(yǎng)肝，若不遵醫(yī)囑長期大量服用，則可能會傷肝。1、養(yǎng)肝四物湯屬于傳統(tǒng)藥膳，如果遵照醫(yī)囑正確服用四物湯，通?？梢云鸬金B(yǎng)肝的作用。四物湯主要的原料是當(dāng)歸、川芎、白芍和熟... 詳細(xì)»
-
-
堅持吃水煮蛋，是養(yǎng)肝還是傷肝？肝不好的人，吃什么養(yǎng)肝？
現(xiàn)在有肝臟疾病困擾的人越來越多，許多不良行為影響會讓肝臟逐漸功能降低，而病變后有的人出現(xiàn)黃疸、肝區(qū)疼痛、消化異常等癥狀，還有的人整天乏力，胃口下降，需針對具體疾病展開治療，當(dāng)然，那些沒有患病的人養(yǎng)肝工... 詳細(xì)»
-
-
葛根傷肝還是護(hù)肝
葛根一般是護(hù)肝，通常不會傷肝。葛根是豆科葛屬植物野葛的干燥根，味甘、辛，性涼，歸脾、胃經(jīng)。能夠起到解肌退熱、生津止渴、升陽止瀉的功效，通?？捎糜谥委熉檎畈煌?、表證發(fā)熱、熱病口渴等病癥，并不會傷肝，通常... 詳細(xì)»
-
-
澤瀉：傷肝還是護(hù)肝？
澤瀉是一種生長在水中的植物，全株都有毒，但根莖毒性較大，通常被用作中藥材。它具有利水消腫、清熱解毒、滲濕、化濁降脂、消炎抗菌等多種功效，確實(shí)是個“多才多藝”的家伙呢！??上個星期我在醫(yī)院上班的時候遇見... 詳細(xì)»
-
-
板藍(lán)根傷肝還是護(hù)肝
遵醫(yī)囑服用板藍(lán)根一般可以護(hù)肝，長時間大量服用可能會傷肝。1.護(hù)肝板藍(lán)根是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、涼血消腫的功效。板藍(lán)根中含有一定量的黃酮類化合物和多糖類物質(zhì)，這些成分具有一定的抗氧化和抗炎作用... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號