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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
今天，我們來(lái)聊聊一個(gè)傳統(tǒng)的健康秘訣——白酒泡洋蔥。這兩者看似不搭，但結(jié)合起來(lái)卻能發(fā)揮出驚人的健康功效。下面，就讓我們一起看看這神奇的搭配都有哪些好處吧！??
1、清熱解毒，炎癥遠(yuǎn)離：白酒中的酒精有一定的殺菌作用，而洋蔥富含硫化合物，兩者結(jié)合，就像給身體來(lái)了一次大掃除，幫你清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，緩解炎癥。是不是感覺(jué)身體都輕松了呢？??
2、活血化瘀，預(yù)防血栓：洋蔥里的前列腺素A能降低血液黏稠度，改善血液循環(huán)，再加上白酒的擴(kuò)張血管作用，兩者攜手合作，促進(jìn)微循環(huán)，活血化瘀效果杠杠的！有心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的小伙伴，不妨試試哦！??
3、祛風(fēng)散寒，溫暖整個(gè)冬天：冬天來(lái)了，寒風(fēng)凜冽，是不是感覺(jué)手腳冰涼，容易感冒？別擔(dān)心，白酒泡洋蔥來(lái)幫你！洋蔥的辛溫發(fā)汗功效，加上白酒的溫通作用，兩者搭配，增強(qiáng)身體抗寒能力，輔助治療因外感風(fēng)寒引起的各種不適。??
4、健脾開(kāi)胃，食欲大增：洋蔥中的蔥蒜辣素等成分，經(jīng)過(guò)白酒浸泡后更易被人體吸收，健脾開(kāi)胃效果更佳。食欲不振、消化不良的小伙伴，可以試試這個(gè)方法哦！??
5、殺菌消毒，守護(hù)健康：洋蔥和白酒都含有一定量的酒精，適量飲用后，能達(dá)到消炎殺菌的作用。如果身上有傷口感染的情況，適量飲用洋蔥泡白酒，能有效緩解不適癥狀。???
不過(guò)，小伙伴們要注意啦！雖然白酒泡洋蔥好處多多，但并非人人適宜。對(duì)洋蔥、白酒過(guò)敏的小伙伴，請(qǐng)繞道而行哦！同時(shí)，食用時(shí)也要注意適量原則，過(guò)量攝入可能會(huì)引起頭暈、惡心等醉酒癥狀。??
好啦，今天關(guān)于白酒泡洋蔥的介紹就到這里啦！希望大家都能健康快樂(lè)地度過(guò)每一天！????
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