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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
隔著玻璃曬太陽看似無害，但是實際上也存在一些危害。以下是一些常見的危害：
1. 紫外線傷害：雖然玻璃可以阻擋一部分紫外線，但并不能完全阻擋。長時間在玻璃后面曬太陽，皮膚仍然會受到紫外線的傷害，可能會引發(fā)皮膚病，如曬斑、皮膚干燥、皮膚老化等。
2. 眼睛損傷：紫外線對眼睛的損傷也是非常嚴(yán)重的。長時間在玻璃后面曬太陽，眼睛也會受到紫外線的傷害，可能會引發(fā)眼疾，如白內(nèi)障、黃斑病變等。
3. 熱能傷害：雖然玻璃可以阻擋一部分熱量，但在夏天，陽光直射到玻璃上，會產(chǎn)生大量的熱能。如果長時間在玻璃后面曬太陽，可能會引發(fā)中暑、熱射病等疾病。
4. 心理壓力：長時間在玻璃后面曬太陽，可能會讓人感到壓抑和無聊。這種心理壓力可能會導(dǎo)致人的精神狀態(tài)出現(xiàn)問題，如焦慮、抑郁等。
5. 阻礙維生素D的合成：人體需要陽光中的紫外線來幫助合成維生素D。如果長時間在玻璃后面曬太陽，可能會影響維生素D的合成，從而影響身體健康。
總的來說，雖然隔著玻璃曬太陽可以避免直接暴露在陽光下，但是也會帶來一些不可忽視的危害。因此，在享受陽光的同時，也要注意保護自己的身體。
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隔著玻璃曬太陽能吸收鈣嗎
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嬰兒黃疸隔著玻璃曬太陽管用嗎
寶寶黃疸隔著玻璃曬太陽不管用，若家長只能在家里讓寶寶曬太陽，應(yīng)該注意，讓寶寶的皮膚充分暴露在太陽下，只用遮擋眼部、生殖器官處，曬太陽的時間應(yīng)為上午十點或下午四點左右，這兩個階段的陽光不會很強，不容易曬... 詳細(xì)»
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新生兒曬太陽隔著玻璃有用嗎
新生兒隔著玻璃曬太陽用處是不大的。因為，通過陽光通過玻璃時，玻璃會吸收大量的紫外線，會降低陽光的作用。曬太陽對孩子的好處主要是合成維生素D，降低黃疸和殺滅皮膚上病菌，隔著玻璃曬太陽，就無法達(dá)到這些目的... 詳細(xì)»
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萬萬沒想到，“曬太陽”有這5大好處！隔著玻璃曬太陽能補鈣嗎？
大多數(shù)情況下天氣保持晴朗，沒有刮風(fēng)或者下雨，一般外面的紫外線強度比較大，到了炎熱的夏季應(yīng)該做好防曬，避免曬黑或者曬傷。但偶爾應(yīng)該曬一曬太陽，因為曬太陽是有好處可以收獲的，許多健康問題解決和曬太陽離不開... 詳細(xì)»
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萬萬沒想到，“曬太陽”有這么多好處！隔著玻璃曬太陽能補鈣嗎？
生活中大多數(shù)人都很重視防曬，特別是到了炎熱夏季會使用各種產(chǎn)品，害怕被紫外線傷害到皮膚，出現(xiàn)曬傷，曬黑等情況。而合理防曬確實對皮膚有保護作用，但不能長時間閉門不出，基本上不接觸陽光，偶爾曬曬太陽有許多好... 詳細(xì)»
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總隔著玻璃曬太陽，能起到補鈣的效果嗎？告訴你最實用的3種辦法
說到補鈣大多數(shù)人第一反應(yīng)就是喝牛奶，實際上，補鈣途徑多種多樣，關(guān)鍵是提高鈣質(zhì)吸收率，同時獲取豐富鈣質(zhì)，在原材料提供且吸收良好幫助下才能促進骨骼健康，避免骨骼密度下降引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，當(dāng)然，其中有不少人推... 詳細(xì)»
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