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近視是什么

近視是指眼睛的屈光不正導(dǎo)致遠(yuǎn)處物體看不清楚而近處物體能夠看清楚。近視的常見(jiàn)癥狀包括遠(yuǎn)處模糊、眼睛疲勞、頭痛等。近視可以分為輕度、中度和高度三種程度。

近視的原因主要是眼球過(guò)長(zhǎng)或眼睛的屈光力過(guò)強(qiáng)導(dǎo)致光線無(wú)法聚焦在視網(wǎng)膜上,而是聚焦在視網(wǎng)膜前方。遺傳因素、近距離用眼、長(zhǎng)時(shí)間用電子產(chǎn)品等因素都可能導(dǎo)致近視的發(fā)生和加深。

對(duì)于近視的治療方法,常見(jiàn)的包括佩戴眼鏡或隱形眼鏡矯正視力、進(jìn)行角膜塑形手術(shù)以改變角膜曲率、進(jìn)行屈光手術(shù)以減少屈光力等。

為了預(yù)防近視的發(fā)生和加深,應(yīng)保持良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼;合理安排用眼時(shí)間,適當(dāng)休息眼睛;保持正確的用眼姿勢(shì),避免低頭長(zhǎng)時(shí)間用眼;保持適量的戶外活動(dòng)時(shí)間,增加眼部肌肉運(yùn)動(dòng)。

總之,近視是一種常見(jiàn)的眼病,對(duì)生活和工作產(chǎn)生一定的影響。及時(shí)采取適當(dāng)?shù)闹委熀皖A(yù)防措施,有助于減少近視的發(fā)生和加深,保護(hù)視力健康。

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