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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
眼睛紅發(fā)澀、看東西花和晚上總起夜的情況可能是眼睛疲勞或者眼部問題引起的。
首先,眼睛紅發(fā)澀可能是因?yàn)檠劬﹂L(zhǎng)時(shí)間使用導(dǎo)致疲勞。長(zhǎng)時(shí)間注視電腦、手機(jī)、電視等屏幕,或者讀書寫字過久,都會(huì)導(dǎo)致眼睛過度用力,引發(fā)眼睛疲勞。此時(shí)眼睛可能會(huì)出現(xiàn)紅血絲、發(fā)澀的感覺。建議在使用電子設(shè)備或者長(zhǎng)時(shí)間讀書寫字后,要適當(dāng)休息眼睛,多眨眼、閉目放松,或者試著遠(yuǎn)離屏幕,減少用眼壓力。
其次,眼睛紅發(fā)澀也可能是眼部問題引起的。例如,干眼癥是一種常見的眼部問題,會(huì)導(dǎo)致眼睛紅發(fā)澀。在空調(diào)房間、干燥環(huán)境或者長(zhǎng)時(shí)間接觸電子屏幕下,容易導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快,引發(fā)干眼癥。此外,結(jié)膜炎、角膜炎等眼部疾病也可能引起眼睛紅發(fā)澀。如果紅眼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),伴有眼部分泌物、疼痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),由醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
另外,晚上總起夜可能與睡眠質(zhì)量或者其他因素有關(guān)。晚上頻繁起夜可能是尿液過多或者排尿反射異常引起的。過多飲水、尿液排泄不暢、尿道感染等因素都可能導(dǎo)致頻繁起夜。如果這種情況持續(xù)出現(xiàn),建議注意飲水是否過多,以及是否存在其他癥狀,如尿痛、尿急等,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
如果上述問題持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)并尋求專業(yè)的建議。
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