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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
如果經(jīng)常感到呼吸時左胸下疼痛，并且這種疼痛在翻身時也會出現(xiàn)，以下是一些可能的原因及處理方式：
一、可能原因
1. 肌肉拉傷：睡覺時姿勢不當(dāng)或運動過度可能導(dǎo)致肌肉拉傷，特別是胸內(nèi)側(cè)肌肉，翻身時會導(dǎo)致疼痛。
2. 肋骨損傷：可能是因為運動或外傷導(dǎo)致的肋骨骨折或骨裂，翻身時會引起疼痛。
3. 胸膜炎：胸膜是覆蓋在肺和胸腔內(nèi)壁上的薄膜，當(dāng)發(fā)生炎癥時會引起胸痛，翻身時可能會加重疼痛。
4. 心肌炎：心肌炎是心臟肌肉發(fā)炎，可導(dǎo)致胸痛，特別是在運動或身體活動后，翻身時可能會出現(xiàn)疼痛。
5. 胸腔積液：在胸腔內(nèi)積聚過多的液體可能導(dǎo)致胸部不適，翻身時會加重疼痛。
二、處理方式
1. 休息：避免劇烈活動，并給身體一些休息時間。
2. 改變體位：嘗試不同的體位，找到一個最舒服的體位來減輕疼痛。
3. 溫敷：可以試試將溫暖的濕毛巾或熱水袋輕輕放在疼痛區(qū)域。
4. 淺呼吸：呼吸時盡量放松，盡量進(jìn)行淺呼吸，以減輕疼痛感。
注意，如果疼痛持續(xù)或加重，或伴有其他癥狀如呼吸困難、胸部壓迫感等，建議及時就醫(yī)進(jìn)行檢查和確診。
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