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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 感染病科
ALT和AST升高通常意味著肝功能有異常，可能提示肝細(xì)胞已被破壞。導(dǎo)致ALT和AST偏高的原因有多種，包括但不限于病毒性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、藥物性肝炎、肝硬化及肝癌等。針對(duì)這種情況，可以采取以下措施：
1. 調(diào)整生活習(xí)慣：確保充足的睡眠時(shí)間，保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜和過(guò)度勞累，以提高身體的抵抗力和自我修復(fù)能力。
2. 鍛煉身體：適度的體育鍛煉有助于增強(qiáng)免疫力和身體健康狀況，有助于降低ALT和AST水平。可以選擇適合自己的鍛煉方式，如慢跑、游泳、瑜伽等。
3. 合理飲食：避免高脂肪、高膽固醇、高糖和高鹽的食物，多攝入富含維生素、纖維和抗氧化劑的蔬果，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)和提高肝功能。
4. 注意藥物使用：某些藥物、化學(xué)物質(zhì)和草藥可能對(duì)肝臟產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致ALT和AST升高。因此，在使用藥物和草藥之前，應(yīng)該咨詢醫(yī)生或藥師，并嚴(yán)格按照使用說(shuō)明。
5. 控制飲酒：大量、長(zhǎng)期飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成嚴(yán)重的損害，導(dǎo)致ALT和AST水平升高。應(yīng)該適度控制飲酒，或者最好完全戒酒。
6. 尋求醫(yī)生的幫助：如果ALT和AST持續(xù)高于正常范圍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并接受相關(guān)的檢查和治療。醫(yī)生可以評(píng)估具體情況，并提供個(gè)性化的指導(dǎo)和治療方案。
總之，要降低ALT和AST的高水平，需要綜合多方面的努力，包括調(diào)整生活習(xí)慣、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、避免傷害肝臟的因素，并在必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。
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alt和ast偏高
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
ast/alt偏高
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alt正常ast偏高是什么原因
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陳聰 池州市人民醫(yī)... 感染科
ast/alt偏低
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
alt/ast比值1.78正常...
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肝功能alt和ast偏高
肝功能ALT和AST偏高，指的是谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高，這兩個(gè)轉(zhuǎn)氨酶主要是在肝細(xì)胞內(nèi)，如果肝臟出現(xiàn)炎癥，肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死會(huì)導(dǎo)致這兩個(gè)轉(zhuǎn)氨酶的偏高。建議去醫(yī)院肝病科或者感染科盡早護(hù)肝治療，都是抽血檢測(cè)... 詳細(xì)»
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ast和alt偏低怎么回事
ast和alt這兩項(xiàng)是指肝功能的指標(biāo)，主要是谷草轉(zhuǎn)氨酶和谷丙轉(zhuǎn)氨酶。如果這兩項(xiàng)指標(biāo)有稍微的偏低，應(yīng)該沒(méi)有太大的問(wèn)題，不需要過(guò)于緊張。可以正常的飲食。定期去醫(yī)院復(fù)查即可。如果這兩項(xiàng)指標(biāo)有增高的現(xiàn)象，有可... 詳細(xì)»
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AST/ALT偏高，這些原因你知道嗎？
前天上午門(mén)診來(lái)了一位患者，說(shuō)他的肝區(qū)總是存在隱隱約約的不適感，我便安排他進(jìn)行了肝功能檢查，下午檢查結(jié)果出來(lái)，化驗(yàn)單上顯示AST/ALT存在偏高情況。他便問(wèn)道：“醫(yī)生這是什么意思呀，AST/ALT是什么... 詳細(xì)»
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alt正常ast偏高是什么原因
ALT和AST是人體存在的一種轉(zhuǎn)氨酶，肝功能檢查時(shí)要檢測(cè)ALT和AST，如果ALT和AST偏高，肝臟可能會(huì)出現(xiàn)一些健康問(wèn)題，如肝臟炎癥或肝組織功能受損，如果發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)數(shù)值太高，必須注意肝臟問(wèn)題，以及A... 詳細(xì)»
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alt和ast和都高是什么病?
ALT指的是谷丙轉(zhuǎn)氨酶，AST是指谷草轉(zhuǎn)氨酶，這兩項(xiàng)都是肝功能的檢查項(xiàng)目，這兩項(xiàng)值較高的原因可能是肝炎，或長(zhǎng)期酗酒的人，也可以出現(xiàn)這兩項(xiàng)指標(biāo)升高。以及脂肪肝患者或長(zhǎng)期熬夜的，有不良習(xí)慣的人，長(zhǎng)期用藥的... 詳細(xì)»
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