-
-
康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
百合燉鴿子含有以下營養(yǎng):
1. 蛋白質(zhì): 鴿子肉中富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，對身體的生長和修復(fù)具有重要作用。
2. 礦物質(zhì): 鴿子肉是富含礦物質(zhì)的食物，包括鐵、鋅、磷和鈣等。這些礦物質(zhì)對維持血液健康、骨骼強壯和免疫系統(tǒng)正常運作都非常重要。
3. 維生素: 百合燉鴿子中的百合含有豐富的維生素C和維生素B，并通過燉煮的過程，這些維生素被融入到湯中。維生素C有助于增強免疫系統(tǒng)和抗氧化作用，維生素B對神經(jīng)系統(tǒng)健康和能量代謝至關(guān)重要。
4. 膽固醇含量較低: 鴿子肉的膽固醇含量相對較低，可以作為替代其他高膽固醇食物的選擇。
5. 低脂肪含量: 鴿子肉的脂肪含量相對較低，適合追求低脂肪飲食的人。
需要注意的是，在食用百合燉鴿子時，要選擇新鮮健康的食材，并適量搭配其他蔬菜和草藥，以獲得更豐富的營養(yǎng)。此外，根據(jù)個人的身體狀況和對某些成分的過敏反應(yīng)，可能需要避免或限制某些食材的攝入。 請在食用前咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：治療婦科經(jīng)、帶、...
-
-
西安市第八醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：各類肝病、小兒手...
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長針灸結(jié)合（或...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長用中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
濟南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)外治法，...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：熟練運用中醫(yī)辨證...
-
-
濟南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)婦科、兒科。...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：應(yīng)用毫針、火針、...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長經(jīng)胃鏡診治上...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：具有扎實的理論基...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長：傳染病、腎綜合征...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合花茶
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合的功效
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
百合干的功效與作用有哪些
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
百合下火嗎
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
百合固金湯的組成
-
-
百合能燉鴿子吃嗎
百合可以燉鴿子進行食用。百合具有滋陰潤肺、清心安神的功效，適合用來燉制一些滋補的食材，而鴿子則是一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，搭配百合一起燉制，不僅可以提升鴿子的口感，還能相互補充對... 詳細(xì)»
-
-
冰糖百合功效有哪些
冰糖百合是一種營養(yǎng)價值很高的食物，以下是冰糖百合的幾個主要功效：1.養(yǎng)心安神：冰糖百合具有滋陰降火、養(yǎng)心安神的作用，對于失眠、多夢、心悸等心理問題有一定的緩解作用。2.潤肺止咳：冰糖百合中富含的礦物質(zhì)... 詳細(xì)»
-
-
百合有哪些功效與作用
百合具有增強免疫力、潤肺止咳、抗炎鎮(zhèn)痛、美容養(yǎng)顏、安神助眠和改善消化功能等多種功效與作用。1.增強免疫力：百合富含維生素C、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強身體免疫力，抵御外界... 詳細(xì)»
-
-
百合怎么吃最有營養(yǎng)
百合用以沖泡、食療或與中藥配伍的吃法最有營養(yǎng)。1、沖泡。取少量百合，用熱水沖泡飲用即可。2、食療。與食材配合，能充分發(fā)揮百合的藥效，營養(yǎng)價值較高。例如百合與蓮子、銀耳、紅棗、枸杞等熬湯；或與綠豆、小米... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號