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許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌科
眾所周知，血脂升高是動(dòng)脈出現(xiàn)粥樣硬化的現(xiàn)象，繼而可能會(huì)導(dǎo)致各種心腦血管疾病的發(fā)生。因此對(duì)于高脂血癥，大家是需要通過(guò)合理的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣才能避免和減少各種心血管并發(fā)癥的發(fā)生的幾率。那么血脂升高可以用什么方法降下來(lái)呢?
血脂升高能用什么方法降下來(lái)？
如果是血脂中的甘油三酯升高，升高的程度不明顯且小于5.6mmol/L，建議可以先通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行控制，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食控制之后，甘油三酯一般能夠降到正常的水平。
如果甘油三酯大于5.6mmol/L，則可能會(huì)有急性胰腺炎產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)，一般建議使用貝特類藥物，如非諾貝特進(jìn)行治療。這類藥物能夠有效地降低甘油三酯，減少患者急性胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。
膽固醇升高的程度不同，治療的方法也不同。由于現(xiàn)在的條件變好了，一些年輕人群可能會(huì)出現(xiàn)血脂升高的現(xiàn)象，如果僅僅是輕度的升高，并且沒(méi)有血管并發(fā)癥發(fā)生的患者，可以嘗試通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血脂的升高，如果控制有效，可以繼續(xù)維持生活方式的干預(yù)治療。
如果控制不是很理想，或者是對(duì)于年齡較大的患者，在出現(xiàn)心腦血管疾病的情況下，通常建議使用他汀類藥物來(lái)降低血脂，而通過(guò)這類藥物降低膽固醇，能使血管達(dá)到相對(duì)健康的狀態(tài)，以后出現(xiàn)心腦血管并發(fā)癥概率也會(huì)有所下降。
血脂高到多少必須吃藥？
一般情況下，不建議四十歲以下的年輕人群服用藥物治療血脂高，因?yàn)槿绻盟☆惖乃幬镏委煹脑?，是需要長(zhǎng)期服用，才能對(duì)血管更有利。對(duì)于年輕患者來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有明顯的動(dòng)脈斑塊等情況的發(fā)生，建議還是主要以清淡飲食和運(yùn)動(dòng)控制為主。
對(duì)于年齡比較大且存在糖尿病或高血壓等疾病的人群，已經(jīng)通過(guò)生活方式來(lái)控制，但血脂水平依然不理想的話，尤其是低密度脂蛋白膽固醇大于等于3.4mmol/L的人群，是屬于心血管高危人群，那就需要建議采取積極的降血脂治療。
對(duì)于特殊人群，比如：血脂升高的同時(shí)患有心腦血管疾病的人群來(lái)說(shuō)，需要將血脂控制的更為嚴(yán)格，一般要將血脂控制在1.8mmol/L以下，一般建議服用他汀類藥物來(lái)治療。
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人體內(nèi)的血脂水平如果出現(xiàn)異常，會(huì)對(duì)健康不利，一般都需要及時(shí)處理。但到什么程度之后才能服用降血脂藥物，一般沒(méi)有具體的標(biāo)準(zhǔn)，需要因人而異。如果只是單純的血值過(guò)高，沒(méi)有其他疾病的情況下，可以在醫(yī)生的建議下服... 詳細(xì)»
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高血脂的人多喝茶可以降下來(lái)嗎？
高血脂的人多喝茶是有利于降血脂的，尤其是常喝桑葉茶。血脂高是不少中老年人的通病，因此對(duì)于經(jīng)常吃油膩食品的中老年朋友來(lái)說(shuō)，最重要的事情就是要降低血脂。 詳細(xì)»
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不吃藥，高血脂能降下來(lái)嗎？
高血脂癥是指人體血液中的膽固醇或甘油三酯高于正常值，又或者高密度脂蛋白膽固醇低于正常值。其實(shí)血脂也是人體需要的物質(zhì)，但是血脂一旦偏高可引起血液黏稠，血液黏稠會(huì)影響血管血流速度，還會(huì)形成斑塊，這些斑塊在... 詳細(xì)»
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血脂高喝什么茶可以降血脂
血脂高，也就是高血脂癥，指的是患者中血漿中的甘油三酯和總膽固醇升高等癥狀，多發(fā)于中老年群體。茶葉中的茶黃素能夠與膽固醇結(jié)合，減少膽固醇的吸收率，抑制膽固醇合成，有明顯的降脂作用，因此喝茶都可以降血脂，... 詳細(xì)»
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