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AST怎樣才下降

AST也稱為谷草轉(zhuǎn)氨酶,是一種存在于肝臟、心肌、腎等組織中的酶,當(dāng)這些組織受損時(shí),會(huì)導(dǎo)致谷草轉(zhuǎn)氨酶水平升高。

下面列舉幾種常見疾病及其治療方法,幫助降低谷草轉(zhuǎn)氨酶水平:

1. 肌肉損傷:劇烈運(yùn)動(dòng)或肌肉受傷后,細(xì)胞損傷可導(dǎo)致谷草轉(zhuǎn)氨酶釋放到血液中。針對肌肉損傷,休息、冷敷、使用非處方類鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等方法有助于修復(fù)肌肉組織,降低谷草轉(zhuǎn)氨酶水平。

2. 藥物性肝損傷:某些藥物如長期使用酒精、抗生素、降壓藥等可能導(dǎo)致肝損傷,進(jìn)而引起谷草轉(zhuǎn)氨酶升高。在該情況下,停用或更換引起肝損傷的藥物是降低谷草轉(zhuǎn)氨酶水平的有效方法。

3. 肝炎:對于病毒性肝炎,可選擇抗病毒藥物治療,如干擾素和核苷類似物等,早期治療有助于恢復(fù)肝功能,降低谷草轉(zhuǎn)氨酶水平。此外,避免飲酒、進(jìn)食脂肪高的食物,均有助于肝臟功能恢復(fù)。

4. 脂肪肝:脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪含量增加,而導(dǎo)致的肝功能異常。通過控制飲食、減少脂肪攝入、增加運(yùn)動(dòng)量等生活方式的調(diào)整可以幫助降低谷草轉(zhuǎn)氨酶水平。

此外,如避免過量飲酒、定期體檢、控制體重、均衡飲食、增加體力活動(dòng)等,都是預(yù)防和降低谷草轉(zhuǎn)氨酶水平的有效方法。若癥狀持續(xù)或加重,請及時(shí)就醫(yī)。

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