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何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
女性在晚上睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)腰困，難以入睡，十分影響睡眠質(zhì)量。女性睡覺(jué)時(shí)腰困，可能是生活和工作的關(guān)系需要長(zhǎng)時(shí)間站著或坐著，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞，引起腰困的現(xiàn)象。還有可能是一些疾病引起的，找出腰痛腰困的原因，才能進(jìn)行針對(duì)性治療。
女性腰困的原因
1、婦科疾病。指女性子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜和子宮周圍的結(jié)締組織等部位發(fā)生的疾病，例如盆腔炎癥、盆腔血癥、附件炎等發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰痛，這些疾病還會(huì)損害輸卵管、卵巢、子宮等，導(dǎo)致受精卵結(jié)合發(fā)生障礙，可能導(dǎo)致不孕。
2、腎虛。腎虛引起的疼痛會(huì)使腰部酸軟、無(wú)力、隱隱作痛，在勞累和房事后，腰困的癥狀會(huì)加重。月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)都會(huì)損傷腎氣。
3、經(jīng)期。經(jīng)期失血過(guò)多，部分女性在經(jīng)期前后會(huì)出現(xiàn)腰困的癥狀，應(yīng)注意經(jīng)期的調(diào)理。
4、血瘀型腰困。腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血，氣血運(yùn)行補(bǔ)償，容易出現(xiàn)腰困，如果伴隨腰痛，要注意腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎炎等疾病。
5、腰部受涼，引起寒濕型腰疼、腰困，在陰雨天癥狀會(huì)加重。平時(shí)應(yīng)注意腰部保暖。
建議生活中端正坐姿，挺胸抬頭，避免久坐或久站，在上班的空閑時(shí)間可適當(dāng)活動(dòng)腰骨，夜間可以按摩、熱敷腰背，緩解疼痛和乏力的感覺(jué)。
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
女性腰困是怎么回事
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睡覺(jué)腰困是怎么回事
睡覺(jué)腰困可能是以下幾點(diǎn)原因引起：第一、由于患者過(guò)度勞累，或搬運(yùn)重物引起，這種情況一般休息就能緩解。第二、患有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病，也會(huì)引起睡覺(jué)腰困癥狀。第三、女性出現(xiàn)這種癥狀，可能是患有盆腔炎... 詳細(xì)»
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女性腰困疼是什么原因
女性腰困疼可能是腰肌筋膜炎導(dǎo)致，需及時(shí)治療，以免使病情遷延、反復(fù)，以至于加重脊柱的退變。而女性經(jīng)常發(fā)生腰部困疼，則可能是盆腔炎急性發(fā)作的癥狀，細(xì)菌通過(guò)子宮、輸卵管而到達(dá)盆腔，此外還有下腹疼痛、白帶增多... 詳細(xì)»
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女性晚上睡覺(jué)手腳發(fā)麻
女性晚上睡覺(jué)手腳發(fā)麻分析可能是以下原因所導(dǎo)致的，第一種情況女性的體質(zhì)比較虛弱，平時(shí)缺乏相應(yīng)的鍛煉造成了氣血不足，這種情況下睡覺(jué)是非常容易出現(xiàn)手麻腳麻的。建議這種女性平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，另外... 詳細(xì)»
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女性晚上睡覺(jué)關(guān)節(jié)酸痛
晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛，考慮是以下的原因造成。一是白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，會(huì)造成肌肉軟組織的勞損，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛的現(xiàn)象，這種情況一般注意休息，可以逐漸的恢復(fù)。二是關(guān)節(jié)的疾病也可以引起關(guān)節(jié)酸痛，例如骨性關(guān)... 詳細(xì)»
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