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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
輕度抑郁癥可能能不治而愈，重度抑郁癥一般不能不治而愈。
1.能：輕度抑郁癥通常表現(xiàn)為情緒低落、失去興趣、疲勞、睡眠障礙等，這些癥狀可能會(huì)影響到日常生活和工作。輕度抑郁癥患者通?？梢酝ㄟ^自我調(diào)節(jié)、心理治療等非藥物治療方法來緩解癥狀，例如鍛煉身體、保持良好的睡眠習(xí)慣、學(xué)習(xí)放松技巧等。另外，一些輕度抑郁癥患者也可能會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)自然恢復(fù)，因?yàn)樯眢w會(huì)逐漸適應(yīng)壓力和不良情緒的影響。
2.不能：重度抑郁癥的癥狀更加嚴(yán)重，包括極度的情緒低落、自殺念頭、食欲改變、體重變化等。重度抑郁癥患者通常需要接受藥物治療和心理治療等綜合治療才能緩解癥狀。鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物治療可以幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的水平，從而改善情緒和認(rèn)知功能。心理治療則可以幫助患者了解自己的情緒和行為模式，并學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力和負(fù)面情緒的技巧。
建議患者盡早尋求專業(yè)幫助，積極參與治療。同時(shí)應(yīng)該避免不良的情緒，保持良好的心態(tài)。
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