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做夢會不會是真的

做夢是一種自然現(xiàn)象,是人類大腦在睡眠狀態(tài)下對外界信息進(jìn)行加工和整合的過程,做夢并不是真的。

當(dāng)人體進(jìn)入深度睡眠階段時,大腦會釋放出一種叫做腺苷的物質(zhì),會抑制神經(jīng)元的活動,使人體進(jìn)入夢境。在這個過程中,大腦會對白天接收到的信息進(jìn)行加工和整合,形成各種奇怪、荒誕的畫面和情節(jié)。畫面和情節(jié)雖然看起來很真實,但實際上只是大腦對信息的一種處理方式,并不會成真的。

如果長期做夢,建議到醫(yī)院就診,完善相關(guān)檢查,采取針對性處理。

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